IMÓVEIS PARTICULARES PARA ALUGAR


*-Aluga-se APTO novo no centro (sem garagem), na Av. Visconde do Rio Branco, 847 (em cima do Bazar Classificados), sendo 01 (um) quarto, b-wc, sala, cozinha americana, área de serviço. Tratar: 3536-2222 / 98725-3657 / 3522-3809

 

 

IMÓVEIS PARTICULARES Ŕ VENDA
CASAS / APTOS

 

2231-APARTAMENTOS em área nobre do Centro da cidade, para morar ou investir, com 2 e 3 qtos. Prédio com 2 elevadores. Tratar: 3536-2222 / 98725-3657 / 3522-3809

2483-Vende-se COBERTURA em local nobre do Ipiranga, uma com 2 quartos (1 suíte) e 2 vagas de garagem, outra com 3 quartos (1 suíte) e 2 vagas de garagem. Tratar: 3536-2222 / 3522-3809

2484-Vende-se APARTAMENTO na Av. Visconde do Rio Branco (tipo kitinete), com 1 quarto, sala conjugada, cozinha, área serv. e banheiro. Ideal para morar ou investir. Tratar: 98725-3657 (Oi) / 3522-3809

2501-Vende-se APTO. pronto para morar e financiar pelo Minha Casa Minha Vida, com 2 qtos, sala/copa, cozinha, banheiro, área de serviço, uma vaga de garagem. ÚLTIMA UNIDADE! Tratar: 3536-2222 / 98725-3657 / 3522-3809

2573-Vende-se VÃO COMERCIAL com 800 m² no centro da cidade. Rua Dr. Onofre nº 428 (fundos do Residencial Paris). Ideal para clínicas, escritórios, salas comerciais. Vendemos a área total ou parcelas (salas comerciais a partir de 40 m²). Tratar: Construtare Engenharia - Ernandes 98811-9590

2637-Vende-se APTO. TÉRREO - construção nova - 2 vagas de garagem, 2 qtos., sala/copa, cozinha, banheiro, área de serviço externa. Pode financiar. Tratar 3536-2222 / 3522-3809 / 98725-3657

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

LOTES / TERRENOS



560-Vende-se LOTE 200m² na rua Maria Gomes, 05 - Monterey, rua asfaltada, com água e luz. Pronto para construir e fananciar. Tratar 3536-2222 / 98725-3657

 

 

 

 

SÍTIOS / FAZENDAS / CHÁCARAS

 

*TROCO APARTAMENTO OU CASA POR SÍTIO PRÓXIMO À TEÓFILO OTONI. TRATAR: 98811-9590

 

CURRÍCULOS

 

COMO MONTAR UM CURRÍCULO PERFEITO

As chance podem acabar antes mesmo de começar quando nosso currículo não atende as expectativas do recrutador.
Para aumentar as chances de conseguirmos uma entrevista, precisamos prestar atenção neste nosso grande aliado que temos a nossa mão. Prontos?

1 - O currículo deve ter no máximo 2 folhas para não ser cansativo para quem lê. Deixe apenas as quatro últimas experiências profissionais, pois são as mais relevantes.

2 - Revise seu currículo e verifique se não há excesso de informação como número do CIC, RG, filhos entre outros. Estas informações não devem ser colocadas. Caso haja interesse do recrutador, ele mesmo as perguntará quando você for entrevistado pessoalmente. Corrija possíveis erros de português nesta fase.

3 - Coloque, sempre que possível, a pessoa com quem o recrutador pode deixar um recado. É muito importante, já que há possibilidade de você não ser encontrado por outros meios.

4 - Deixe bem claro seu objetivo profissional e se houver mais de uma área de interesse, coloque e especifique de forma direta e objetiva.

5 - Coloque a sua experiência profissional em ordem decrescente (da atual empresa até a mais antiga). Faça um resumo de suas atividades dentro da empresa de forma sucinta e com informações relevantes para que o recrutador saiba com clareza as atividades desenvolvidas.

6 - Informe os cursos que você já fez e que façam a diferença na sua carreira. Não deve ultrapassar um ano entre a data atual e quando foi realizado.

7 - Os idiomas devem ser colocados num campo a parte e jamais aumente o tempo de serviço ou suas qualificações profissionais. O recrutador tem como checar todas as informações que estão no seu currículo.

8 - Caso ainda tenha alguma dúvida, pesquise na internet modelos atuais de currículos. Sempre tenha dois modelos disponíveis; dependendo da vaga, certos modelos são melhores do que outros mais complexos.

9 - Salve seu currículo em vários locais diferentes, como CD, no próprio computador ou dentro de uma pasta. Assim você elimina o transtorno de perdê-lo por algum problema.

10 - Faça uma carta de apresentação. Elas aumentam suas chances já que o recrutador terá uma idéia melhor do que esperar ao ler seu currículo.
Certamente, a partir de agora você terá em mãos um currículo mais eficaz e com enormes chances de ser escolhido para uma entrevista.

Fonte da matéria: http://www.comofazertudo.com.br/neg%C3%B3cios/como-montar-um-curr%C3%ADculo-perfeito

 

VEÍCULOS PARTICULARES

 

 

 

 

USO DO HÍFEN

VOGAIS DIFERENTES: NÃO use hífen
Ex: infraestrutura, extraoficial, autoestrada, semiárido, ultraelevado.

VOGAIS IGUAIS: USE hífen
Ex: anti-inflamatório, auto-observação, micro-ondas, contra-argumento.

CONSOANTES IGUAIS: USE hífen
Ex: sub-base, super-requintado, inter-racial, inter-relacionar, hiper-realista.

VOGAL + R e S: NÃO use hífen, duplique as consoantes: RR e SS
Ex: antissocial, autossuficiente, ultrassonografia, autorretrato, contrarreforma, ultrarrápido.

BEM: USE hífen
Ex: bem-vindo, bem-nascido, bem-educado, bem-humorado.

 


SAIBA USAR OS DIVERSOS "PORQUÊS"
Mostramos aqui 4 regrinhas para o uso correto das diversas formas da palavra "porque".
1. Use "por que" (separado, SEM acento):
Em frases interrogativas.
Ex.: Por que você me deixou esperando todo esse tempo?;
- Por que você não se habitua a ler jornais?.

Em afirmações, desde que no seu emprego esteja a idéia de motivo, causa, razão, pelo qual, para que.
Ex.: Não sei por que esse aluno é tão rebelde;
- O deputado explicou por que precisa de mais tempo para apresentar seu relatório;
- Era o apelido por que (pelo qual) era conhecido;
- O assessor estava ansioso por que começasse a votação.

2. Use "porque" (tudo junto, SEM acento):
Quando a pergunta é acompanhada de uma hipótese de resposta.
Ex.: Você não votou porque é contrário ao projeto?
- Essa medida provisória merece prosseguimento na tramitação porque é urgente?

Quando uma locução introduz uma explicação, um motivo.
Ex.: O deputado disse que votou contra o projeto porque o considerou lesivo aos interesses do país.

3. Use "por quê" (separado, COM acento):
Quando colocado no final da frase ou antes de pausa, tiver o sentido de motivo, razão pela qual.
Ex.: O cantor estava inquieto, sem saber por quê;
- Advertido pelo presidente da Mesa, o deputado quis saber por quê
- Ninguém lhe dava atenção. Você faltou à aula por quê?

4. Use "porquê" (tudo junto, COM acento):
Quando for substantivado (ou seja, usado como substantivo), no lugar de um desses: motivo, causa e forma, com a preposição "por", uma só palavra.
Ex.: Não entendo o porquê da sua revolta;
- A mãe deixou de fazer o almoço e não explicou o porquê;
- Há muitos porquês para a queda do edifício
FONTE: http://www.vocesabia.net/curiosidades/saiba-usar-os-diversos-porques/


REFORMA ORTOGRÁFICA: CONHEÇA AS NOVAS REGRAS


TREMA - Deixou de ser usado, mas nada muda na pronúncia
Atenção: Exceção para nomes próprios estrangeiros (como Müller e Bündchen)
bilíngue
pinguim
cinquenta
linguistico
delinquente
Antiguidade
quinquênio
tranquilo
sequestro
consequência
aguentar
sagui
arguir
lingüiça

DITONGOS ABERTOS - Os ditongos 'éi', 'ói' e 'éu' só continuam a ser
acentuados no final da palavra
Atenção: O acento será mantido em destróier e Méier, conforme a regra que manda acentuar os paroxítonos terminados em 'r'
Mas céu, dói, chapéu, anéis, lençóis não mudam
boia
paranoico
heroico
plateia
ideia
tipóia

ACENTO DIFERENCIAL DE TONICIDADE - Não se acentuam mais certos substantivos e formas verbais para distingui-los graficamente de outras palavras
Atenção: Esta regra aplica-se também às palavras compostas: para-brisa, para-raios.
Para evitar confusões, foram mantidos os acentos do verbo pôr e da forma do pretérito perfeito pôde. O acento de fôrma (distinto de forma) é facultativo
Vou para casa. (preposição)
Ela não para de chorar. (verbo)
Vou pelo morro/pela estrada. (contração de preposição + artigo)
O pelo do gato. (substantivo)
Eu pelo/ele pela a cabeça. (verbo)

ACENTO CIRCUNFLEXO
Os hiatos 'oo' e 'ee' não recebem mais acento
Atenção: Continuam acentuados (ele) vê, (eles) vêm [verbo vir], (eles) têm etc.
abençoo
perdoo
magoo
enjoo
leem
veem
deem
creem

ACENTO AGUDO SOBRE O "U"
1. Não se acentua mais o 'u' tônico das formas verbais argui, apazigue, averigue
2. Não se acentuam mais o 'u' e o 'i' tônicos precedidos de ditongo em palavras paroxítonas
Atenção: Feiíssimo e cheiíssimo continuam acentuados porque são proparoxítonos; bem como Piauí e teiú, que são oxítonos.
feiura
bocaiuva
baiuca
Sauipe

HIFEN - O hífen é empregado:
1. Se o segundo elemento começa por 'h'
Atenção: Esta regra não se aplica às palavras em que se unem um prefixo terminado em vogal e uma palavra começada por 'r' ou 's'. Quando isso acontece, dobra-se o 'r' ou 's': microssonda (micro + sonda), contrarregra, motosserra, ultrassom, infrassom, suprarregional
geo-história
giga-hertz
bio-histórico
super-herói
anti-herói
macro-história
mini-hotel
super-homem

2. Para separar vogais ou consoantes iguais
inter-racial
micro-ondas
micro-ônibus
mega-apagão
sub-bibliotecário
sub-base
anti-imperialista
anti-inflamatório
contra-atacar
entre-eixos
hiper-real
infra-axilar

3. Prefixos 'pan' ou 'circum', seguidos de palavras que começam por vogal, 'h', 'm' ou 'n'
pan-negritude
pan-hispânico
circum-murados
pan-americano
pan-helenismo
circum-navegação

4. Com 'pós', 'pré' 'pró'
pós-graduado
pré-operatório
pró-reitor
pós-auricular
pré-datado
pré-escolar

Fonte: José Carlos de Azeredo, professor adjunto de língua portuguesa da Uerj (Universidade do Estado do Rio de Janeiro), autor de Gramática Houaiss da língua portuguesa e coordenador e consultor do livro Escrevendo pela nova ortografia (Instituto Antônio Houaiss/Publifolha)

Preparando para o vestibular:
-Pense positivo.
-Divida o seu tempo de estudo proporcionalmente entre as matérias.
-Defina uma meta de estudo durante a semana.
-Quando estiver estudando, procure se concentrar.
-Tente entender as matérias, deixe um pouco de lado a “decoreba”.
-Procure deixar um tempo para praticar um exercício físico: caminhadas, andar de bicicleta, natação, algo que o deixe mais relaxado.
-Organize-se entre estudo, divertimento e lazer. Claro que no ano de vestibular é preciso estudar muito, mas o lazer também é importante, diversão uma vez por semana faz bem.

Dicas de Redação:
-Leia sempre, quem lê adquire agilidade e conhecimento para criar seu próprio texto.
-Discuta, converse, o debate de idéias pode enriquecer seus argumentos.
-Organize suas idéias antes de começar a escrever, assim você pode redigir com mais segurança.
-Seja claro na expressão de suas idéias, cuidado com pensamentos ambíguos que possam confundir o leitor.
-Use palavras simples, corretas, frases curtas (sujeito, verbo, predicado), mas bem estruturadas. Vá direto ao assunto, seja objetivo.
-Evite chavões e clichês.
-Construa parágrafos lógicos e coerentes.
-Escreva de uma maneira que as partes de seu texto relacionem-se entre si, apresentando um pensamento claro.
-Preste atenção na gramática. Antes de passar a redação a limpo, leia atentamente, observe os acentos, sinais de pontuação, se há erros de grafia, termos de gíria, impropriedade vocabular.

Fonte: http//vestibular.uol.com.br

 

SAÚDE

A Alimentação tem papel fundamental na prevenção de vários tipos de tumores

No Dia Nacional de Combate ao Câncer (27 de novembro), o programa "Meu Prato Saudável", do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e do Incor, unidades da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo, mostra que a alimentação tem papel fundamental na prevenção de vários tipos de tumores.

Alguns alimentos como frutas, legumes e verduras, auxiliam na prevenção do câncer, pois são fontes de fibras, vitaminas e minerais, contendo antioxidantes.

As vitaminas, fibras e outras substâncias ajudam as defesas naturais do corpo a destruirem agentes cancerígenos antes que eles causem danos graves às células. Esses tipos de alimentos também podem bloquear ou reverter os estágios iniciais da formação de um tumor.

Outras substâncias anticancerígenas são encontradas em alimentos como brócolis, tomate e soja, que devem ser consumidos de forma moderada.

"Existem três hábitos fundamentais para levar uma vida saudável e prevenir-se contra o câncer: ter uma alimentação equilibrada, manter um peso adequado e praticar atividades físicas", explica Elisabete Almeida, diretora-executiva do programa "Meu Prato Saudável".
Ela lembra, ainda, que a redução do consumo de sal, bebidas alcoólicas, carnes gordurosas ou processadas (embutidos, enlatados, defumados) e alimentos ricos em açúcares também ajuda a evitar a doença.

Para aumentar a ingestão dos alimentos ricos em substâncias protetoras, a especialista recomenda preencher metade do prato com verduras e legumes (crus e cozidos), variando bastante a qualidade dos legumes e verduras, ingerindo alimentos de cores diferentes. Para a outra metade, coloque 1/4 de alimento rico em proteínas (carne de boi, frango, peixe, ovos, com pouca gordura), que pode ser complementada com leguminosas (feijão, grão de bico, soja, lentilha); e o outro 1/4 com alimentos ricos em carboidratos, de preferência em sua forma integral, rico em fibras (arroz, massas, batatas, mandioca, mandioquinha, farinhas).

Fonte: http://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2012/11/27/alimentacao-tem-papel-fundamental-na-prevencao-de-varios-tipos-de-tumores.htm


 

Descobertas novas propriedades medicinais no alecrim

 

Pesquisadores americanos fizeram descobertas de novas propriedades medicinais no alecrim. Passou a ser, também, um grande aliado para a agilidade mental e pode ser usado para combater e tratar a Doença de Alzheimer, forma mais comum de demência, que atinge mais de 5 milhões de pessoas em todo o mundo.

Para testar por si mesmo o resultado deste estudo, experimente esmagar, ou picar, um punhado de folhas de alecrim e cheire profundamente. Em seguida resolva palavras cruzadas. Verá que poderá atingir um tempo recorde.

A descoberta ocorreu depois de um estudo junto a 20 trabalhadores de escritório. Aos voluntários foram dados testes matemáticos de subtração, e tarefas específicas para avaliar a rapidez de processamento mental de novas informações. As avaliações foram repetidas antes e depois de cheirar folhas de alecrim.

Os funcionários com melhor desempenho eram aqueles com maior concentração do composto 1, 8-cineol, abundante no alecrim. Com este resultado os pesquisadores mostraram-se empenhados em desenvolver novos estudos, que acreditam, podem elevar a aromaterapia a outro patamar.

O grande impulso que proporciona à função cerebral só reforça a lista de benefícios do alecrim. Esta erva possui um longo histórico de cura. Popular como ingrediente principal em produtos de higiene pessoal, também pode ser usada para repelir pulgas e piolhos, ou tratar problemas capilares. O alecrim é tão versátil em suas propriedades que funciona como analgésico, adstringente, antidepressivo, antireumático, antisséptico, e antiespasmódico.

Suas folhas são ricas em antioxidantes, que protegem nossas células contra os radicais livres. Estes, os responsáveis pelo surgimento do câncer e de doenças cardíacas, entre outros malefícios à saúde.

O alecrim é cheio de estatísticas positivas em todo o planeta. Nos países onde seu uso é tradicional nas refeições diárias o câncer e as doenças degenerativas têm índices significativamente baixos.

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Experimente incorporar esta erva como tempero para garantir o acesso a seus benefícios. E na próxima vez que comprar alecrim, separe um galho, ou dois, e plante num vaso pequeno. Assim, estará mais à mão todas as vezes que precisar de maior clareza mental, de cuidar dos cabelos, ou de aliviar dores, num exemplo.

Alecrim te deixa mais inteligente!

O alecrim, de acordo com aromaterapeutas, pode ser usado para tratar uma série de dores e mal-estares como dores de cabeça, fadiga e dores musculares. Agora, uma nova descoberta da ciência nos mostra que a mesma erva utilizada para fazer chá e temperos pode nos deixar mais rápidos e mais inteligentes.

Um grupo de cientistas britânicos da universidade de Northumbria descobriu que um dos componentes principais na composição do alecrim é capaz de melhorar a velocidade e precisão em tarefas cognitivas.

Para o experimento, os cientistas fizeram os voluntários executarem problemas de subtração em série e tarefas de processamento visual (como jogos da memória e quebra-cabeças) em um ambiente onde estava sendo dispersado o óleo essencial de alecrim. Após a análise dos dados e dos grupos de controle, fora constatado que os indivíduos que fizeram as tarefas com a fragrância de alecrim não só foram mais rápidos como também mais precisos durante os testes.

Esta descoberta traz novas implicações para os conceitos de Marketing Olfativo, pois afeta diretamente a produtividade das pessoas. Em um escritório, por exemplo, o uso de alecrim pode criar um ambiente mais focado para a criatividade além de relaxar os funcionários, como em qualquer outro lugar onde um impulso no campo cognitivo seja benéfico.

 

COMO TOMAR O ANTICONCEPCIONAL CORRETAMENTE

Não são raros os relatos de médicos de que muitas mulheres, principalmente as mais jovens, tomam o anticoncepcional de forma errada. Por isso, o UOL Ciência e Saúde reuniu as principais dúvidas para você saber como tomar de maneira correta a pílula e evitar uma gravidez não desejada.

Como a pílula deve ser tomada?
A pílula deve ser tomada diariamente, sem esquecimentos, preferencialmente sempre no mesmo horário. A primeira cápsula deve ser tomada no primeiro dia de sangramento menstrual. Algumas cartelas vêm com 21 e outras com 24 comprimidos, mas sempre deve-se seguir o ciclo de 28 dias.

Pode começar a tomar a pílula depois do primeiro dia do ciclo?
Sim, alguns países indicam o início do uso no quinto dia, mas o uso pode ser iniciado a qualquer momento. Entretanto, nestes casos, a contracepção só será evitada a partir do segundo ciclo.

Depois de quanto tempo a pílula faz efeito?
Se você começar a tomar no primeiro dia do ciclo menstrual, e tomar corretamente de acordo com o indicado pelo médico, já estará protegido. Se começou no meio do ciclo, é necessário esperar o próximo ciclo para total proteção.

Tem que tomar todo dia no mesmo horário?
As pílulas anticoncepcionais devem ser tomadas no mesmo horário, pois o tempo de ação de cada pílula é de aproximadamente 24 horas. Tomar em horários irregulares não necessariamente tira o seu efeito, mas pode levar a um fenômeno comum conhecido como spotting ou sangramento de escape, e até mesmo irregularidades menstruais, diz Gilberto Nagahama, coordenador do serviço de ginecologia e obstetrícia do hospital San Paolo.

Em quanto tempo pode tomar a pílula esquecida?
O ideal é que se tome a pílula em até 12 horas após o horário de costume. Se o esquecimento for no começo ou no final do ciclo, há risco de gravidez e o ideal é usar outros métodos contraceptivos. Se o esquecimento for de duas ou mais pílulas, o indicado é iniciar uma nova cartela.

Qual a eficiência da pilula?
Segundo o índice de Pearl, se tomada corretamente, a pílula permite a gravidez de 0,1 a 1 mulher a cada 100.

Após algum tempo tomando anticoncepcional é necessária uma pausa?
Não, este é um conceito antigo. Não se recomenda parada do uso do contraceptivo, exceto se houver desejo reprodutivo.

Pode usar pílula amamentando?
Sim. Os contraceptivos usados no período da amamentação são exclusivos para essa fase e têm como objetivo não interferir na qualidade do leite e, ao mesmo tempo, oferecer o efeito contraceptivo.

Pílula evita o contágio de doenças sexualmente transmissíveis?
Não, esta relação não existe e a proteção deve ser feita única e exclusivamente pelo uso dos preservativos masculino ou feminino (camisinha), diz a ginecologista e obstetra Viviane Monteiro.

Outros medicamentos podem influenciar no efeito do anticoncepcional?
Sim, alguns antibióticos, anticonvulsivantes, retrovirais, antidepressivos e até mesmo inocentes fitoterápicos, como a erva de São João, podem interferir na eficácia da pílula. Por isso é indispensável consultar um médico antes de utilizar qualquer medicamento.

A menstruação é necessária para limpar o organismo?
Não. A menstruação é o resultado do funcionamento normal do organismo, mas existe muita confusão quando se trata da suspensão da menstruação por algum medicamento, como por exemplo anticoncepcionais. Neste caso, não ocorre acúmulo de sangue que, portanto, não precisa ser eliminado.

Quais os tipos de pílula?
Existem diversas opções de pílulas anticoncepcionais no mercado, com baixa dosagem de estrogênios; combinadas de estrogênio e progesterona, com doses variantes (ou não) ao longo do ciclo. Por isso, é essencial que o médico prescreva o anticoncepcional para cada caso.

FONTE: http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/2012/03/27/mulher-pede-indezicao-por-ficar-gravida-tomando-pilula-indevid

 

 

DENGUE

A dengue é um dos principais problemas de saúde pública no mundo. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que entre 50 milhões e 100 milhões de pessoas se infectem anualmente, em mais de 100 países, de todos os continentes, exceto a Europa. Cerca de 550 mil doentes necessitam de hospitalização e 20 mil morrem em conseqüência da dengue.

Em nosso País, as condições socioambientais favoráveis à expansão do Aedes aegypti possibilitaram o avanço da doença desde sua reintrodução, em 1976. Essa reintrodução não conseguiu ser controlada com os métodos tradicionais. Por isso, o controle proposto pelo Programa Nacional de Controle da Dengue trouxe mudanças efetivas em relação aos modelos anteriores e, hoje, o controle da transmissão do vírus da dengue se dá essencialmente no âmbito coletivo e exige um esforço de toda a sociedade.

A Secretaria de Vigilância em Saúde do Ministério da Saúde (SVS/MS) registrou, no período de janeiro a março de 2008, 120.413 casos de dengue clássica, 647 casos de Febre Hemorrágica da Dengue e a ocorrência de 48 óbitos. Ao compararmos com o ano de 2006, observamos um aumento de 136.488 casos de dengue no País, sendo o mês de março aquele com o maior número de notificações no período, correspondendo a 102.011 casos. Importante destacar que este aumento no número absoluto de casos está relacionado com a ocorrência de epidemias com altas taxas de incidência em alguns Estados. Neste caso, destaca-se o ocorrido nos Estados: Mato Grosso do Sul, Paraná e Rio de Janeiro que notificaram um excedente de 59.370, 39.391 e 18.181 casos, respectivamente.

Sintomas
Depois da picada do mosquito, os sintomas se manifestam a partir do 3º dia. O tempo médio do ciclo é de 5 a 6 dias, e o intervalo entre a picada e a manifestação da doença chama-se período de incubação. É só depois desse período que os seguintes sintomas aparecem:

Dengue Clássica:
Febre alta com início súbito.
Forte dor de cabeça.
Dor atrás dos olhos, que piora com o movimento dos mesmos.
Perda do paladar e apetite.
Manchas e erupções na pele semelhantes ao sarampo, principalmente no tórax e membros superiores.
Náuseas e vômitos Tonturas.
Extremo cansaço.
Moleza e dor no corpo.
Muitas dores nos ossos e articulações.

Dengue hemorrágica:
Os sintomas da dengue hemorrágica são os mesmos da dengue comum. A diferença ocorre quando acaba a febre e começam a surgir os sinais de alerta:

Dores abdominais fortes e contínuas.
Vômitos persistentes.
Pele pálida, fria e úmida.
Sangramento pelo nariz, boca e gengivas.
Manchas vermelhas na pele.
Sonolência, agitação e confusão mental.
Sede excessiva e boca seca.
Pulso rápido e fraco.
Dificuldade respiratória.
Perda de consciência.

Na dengue hemorrágica, o quadro clínico se agrava rapidamente, apresentando sinais de insuficiência circulatória e choque, podendo levar a pessoa à morte em até 24 horas. De acordo com estatísticas do Ministério da Saúde, cerca de 5% das pessoas com dengue hemorrágica morrem. O objetivo do Ministério é que esse número seja reduzido a menos de 1%.

Tratamento
Ao ser observado o primeiro sintoma da dengue, deve-se buscar orientação médica no serviço de saúde mais próximo. Só depois de consultar um médico, alguns cuidados devem ser tomados, como:
Manter-se em repouso.
Beber muito líquido (inclusive soro caseiro).
E só usar medicamentos prescritos pelo médico, para aliviar as dores e a febre.

A reidratação oral é uma medida importante e deve ser realizada durante todo o período de duração da doença e, principalmente, da febre. O tratamento da dengue é de suporte, ou seja, alívio dos sintomas, reposição de líquidos perdidos e manutenção da atividade sangüínea.

Atenção:
Em caso de suspeita de dengue, sempre procurar, o mais rápido possível, o serviço de saúde. Todo tratamento só deve ser feito sob orientação médica.

Combate e Prevenção
O Combate à Dengue é uma responsabilidade dos órgãos públicos e de toda população. O mosquito da dengue (aedes aegypti) se reproduz em qualquer lugar que houver condições propícias (água parada limpa ou pouco poluída). A conscientização da população e a tomada de medidas são de fundamental importância para a redução e, quem sabe, a erradicação desta doença do Brasil.
Medidas de Combate à dengue (para eliminar os criadouros e evitar a reprodução e proliferação do aedes aegypti)
- Não deixar água parada em pneus fora de uso. O ideal é fazer furos nestes pneus para evitar o acúmulo de água;
- Não deixar água acumulada sobre a laje de sua residência;
- Não deixar a água parada nas calhas da residência. Remover folhas, galhos ou qualquer material que impeça a circulação da água.
- A vasilha que fica abaixo dos vasos de plantas não pode ter água parada. Deixar estas vasilhas sempre secas ou cobri-las com areia;
- Caixas de água devem ser limpas constantemente e mantidas sempre fechadas e bem vedadas. O mesmo vale para poços artesianos ou qualquer outro tipo de reservatório de água;
- Vasilhas que servem para animais (gatos, cachorros) beber água não devem ficar mais do que um dia com a água sem trocar;
- As piscinas devem ter tratamento de água com cloro (sempre na quantidade recomendada). Piscinas não utilizadas devem ser desativadas (retirar toda água) e permanecer sempre secas;
- Garrafas ou outros recipientes semelhantes (latas, vasilhas, copos) devem ser armazenados em locais cobertos e sempre de cabeça para baixo. Se não forem usados devem ser embrulhados em sacos e descartados no lixo (fechado).
- Não descartar lixo em terrenos baldios e manter a lata de lixo sempre bem fechada;
- As bromélias costumam acumular água entre suas folhas. Para evitar a reprodução do mosquito, o ideal é regar esta planta com uma mistura de 1 litro de água e uma colher de água sanitária.
- Sempre que observar alguma situação (que você não possa resolver), avisar imediatamente um agente público de saúde para que uma medida eficaz seja tomada.


Perguntas freqüentes
1. O que é a dengue?
A dengue é uma doença febril aguda. A pessoa pode adoecer quando o vírus penetra no organismo, pela picada de um mosquito infectado, o Aedes aegypti.

2. Quanto tempo depois de ser picado aparece a doença?
Se o mosquito estiver infectado, o período de incubação varia de 3 a 15 dias, sendo em média de 5 a 6 dias.

3. Quais são os sintomas da dengue?
Os sintomas mais comuns são: febre, dores no corpo, principalmente nas articulações, e dor de cabeça. Também podem aparecer manchas vermelhas pelo corpo e, em alguns casos, sangramento, mais comum na gengiva.

4. O que devo fazer se aparecer alguns desses sintomas?
Buscar o serviço de saúde mais próximo.

5. Como é feito o tratamento da dengue?
Não há tratamento específico para o paciente com dengue clássica. O médico deve tratar os sintomas, como as dores de cabeça e no corpo, com analgésicos e antitérmicos (paracetamol e dipirona). Devem ser evitados os salicilatos, como o AAS e a Aspirina, já que seu uso pode favorecer o aparecimento de manifestações hemorrágicas. É importante também que o paciente fique em repouso e beba bastante líquido.

Já os pacientes com Febre Hemorrágica da Dengue (FHD) devem ser observados cuidadosamente para identificação dos primeiros sinais de choque, como a queda de pressão. O período crítico ocorre durante a transição da fase febril para a sem febre, geralmente após o 3º dia da doença. A pessoa deixa de ter febre e isso leva a uma falsa sensação de melhora, mas em seguida o quadro clínico do paciente piora. Em casos menos graves, quando o vômito ameaçar causar desidratação, a reidratação pode ser feita em nível ambulatorial. A SVS (Secretaria de Vigilância Sanitária) alerta que alguns dos sintomas da dengue só podem ser diagnosticados por um médico.

6. A pessoa que pegar dengue pode morrer?
A dengue, mesmo na forma clássica, é uma doença séria. Caso a pessoa seja portadora de alguma doença crônica, como problemas cardíacos, devem ser tomados cuidados especiais. No entanto, ela é mais grave quando se apresenta na forma hemorrágica. Nesse caso, quando tratada a tempo, a pessoa não corre risco de morte.

7. Quais os cuidados para não se pegar dengue?
Como é praticamente impossível eliminar o mosquito, é preciso identificar objetos que possam se transformar em criadouros do Aedes. Por exemplo, uma bacia no pátio de uma casa é um risco, porque, com o acúmulo da água da chuva, a fêmea do mosquito poderá depositar os ovos nesse local. Então, o único modo é limpar e retirar tudo o que possa acumular água e oferecer risco. Em 90% dos casos, o foco do mosquito está nas residências.

8. O que devo fazer para evitar o mosquito da dengue?
Para evitar o mosquito da dengue é preciso eliminar os focos do Aedes. A SVS preparou uma lista das medidas que as pessoas podem adotar para evitar que o Aedes se reproduza em sua casa.

9. Depois de termos dengue, podemos pegar novamente?
Sim, podemos, mas nunca do mesmo tipo de vírus. Ou seja, a pessoa fica imune contra o tipo de vírus que provocou a doença, mas ela ainda poderá ser contaminada pelas outras 3 formas conhecidas do vírus da dengue.

10. Posso pegar dengue de uma pessoa doente?
Em hipótese alguma. Não há transmissão por contato direto de um doente ou de suas secreções com uma pessoa sadia, nem de fontes de água ou alimento.

11. Quantos tipos de vírus da dengue existem?

São conhecidos 4 sorotipos: 1, 2, 3 e 4, sendo que no Brasil não existe circulação do tipo 4.

12. Existe vacina contra a dengue?
Ainda não, mas a comunidade científica internacional e brasileira está trabalhando firme nesse propósito. Estimativas indicam que deveremos ter um imunizante contra a dengue em 5 anos. A vacina contra a dengue é mais complexa que as demais. A dengue, com 4 vírus identificados até o momento, é um desafio para os pesquisadores. Será necessário fazer uma combinação de todos os vírus para que se obtenha um imunizante realmente eficaz contra a doença.

13. Por que essa doença ocorre no Brasil?
É um sério problema de saúde pública em todo o mundo, especialmente nos países tropicais como o nosso, onde as condições do meio ambiente, aliadas a características urbanas, favorecem o desenvolvimento e a proliferação do mosquito transmissor, o Aedes aegypti. Mais de 100 países em todos os continentes, exceto a Europa, registram a presença do mosquito e casos da doença.

(Fonte: Ministério da Saúde)

 

CRAVO-DE-DEFUNTO: UMA PLANTA QUE FAZ MILAGRES


Escrito por Marcos Vicentti - 27-Jan-2011
Cravo-de-defunto. Pelo seu nome, esta planta não parece ter nada de medicinal, mas já esta sendo usada por pessoas da comunidade como uma das alternativas de cura para dengue. O chá da planta ganha, a cada dia, novos adeptos que acreditam que ela possui, ainda, outros atributos medicinais, sendo usada como lambedor para acalmar a tosse na forma tradicional do chá para reduzir os distúrbios menstruais, combater o reumatismo e eliminar a verminose.


Planta está sendo usada como alternativa para curar pacientes acometidos por dengue
Os números da dengue, a cada dia fazem aumentar as estatísticas oficiais. Os infectados pelo o mosquito Aedes aegypti lotam os centros de saúde. A cura pode estar no quintal de casa. O cravo-de-defunto, como é conhecido popularmente o tagetes-erecta, tem uma flor amarela que apresenta tons variados, chegando próximo do dourado. Suas folhas são compostas com um cheiro inconfundível que serve, muitas vezes, para afugentar moscas em velórios. Foi essa particularidade que acabou por dar-lhe o característico nome de cravo-de-defunto. Ela é uma planta fácil de localizar, principalmente no período chuvoso. Elas florescem em qualquer lugar em Rio Branco, principalmente em terrenos baldios.
As estatísticas alarmantes da doença no Acre talvez fossem mais elevadas se todos os que contraem a dengue procurassem o atendimento médico especializado. O que acontece é que uma parcela considerável de vítimas da dengue acaba se tratando em casa mesmo. Usa o chá do cravo-de-defunto aliado paracetamol, antitérmico mais recomendado para combater alguns dos sintomas da dengue. Esse é o caso da senhora Maria José, 55 anos que toma o chá de cravo-de-defunto a cada duas horas. A receita é simples, ela faz a infusão com folhas em um litro de água, os melhores resultados são obtidos com o chá morno, tomado goles em espaços regulares até o total desaparecimento dos sintomas.


Veja algumas receitas feitas com cravo-de-defunto
- Infusão de uma colher (das de sobremesa) de folhas e partes secas em uma xícara (das de chá) de água fervente e adoçado com mel. Tomar uma xícara para distúrbios menstruais (cólica) e para vermes intestinais (ascaris e oxiurus);
- Xarope feito com uma colher das de sopa de folhas e partes floridas secas em uma xícara (das de café) de água fervente. Após esfriar coar e adicionar duas xícaras (das de café) de açúcar cristal. Tomar uma colher (das de sopa) deste xarope três vezes ao dia (adultos): bronquites, tosses, gripes, resfriados e catarros;
- Compressas: preparadas com folhas e partes floridas secas (moídas), submetidas ao vapor de água quente e aplicadas sobre o local afetado: reumatismo, gota, nevralgias, dores lombares e inflamações articulares;
- Banho: prepara-se o chá com três colheres (das de sopa) de folhas e partes floridas secas ou frescas em um litro de água fervente. Fazer banho de imersão durante 10-15 minutos: reumatismo, gota, nevralgias, dores lombares e inflamações articulares.
- Distúrbios menstruais; vermífugo: em 1 xícara de chá, coloque uma colher de sobremesa de folhas e partes floridas secas e adicione água fervente. Abafe por 10 minutos, coe e adoce com mel. Tome duas xícaras de chá por dia, sendo que no caso de distúrbios menstruais, inicie uma semana antes da menstruação.
- Reumatismo; gota; nevralgias; dores lombares; inflamações articulares: em uma panela com água fervente, coloque uma peneira, de modo que a mesma não toque na água e sobre a peneira um pano. Esparrame sobre o pano um punhado de folhas e partes floridas. Espere que o vapor da água quente amorne o pano e o vegetal. Ainda morno, aplique o pano com o vegetal nas partes doloridas, cubra com uma flanela e deixe atuar várias horas ou toda a noite.
Banho terapêutico: coloque três colheres de sopa de folhas e partes floridas frescas ou secas em um litro de água em fervura. Deixe ferver por 10 minutos. Coe e acrescente na água morna de banho. Faça banho de imersão, com a duração de 10 a 15 minutos.
- Afecções das vias respiratórias: coloque uma colher de sopa de folhas e partes floridas secas em uma xícara de café de água fervente. Coe e acrescente duas xícaras de café de açúcar cristal. Espere dissolver o açúcar. Tome uma colher de sopa, três vezes ao dia. Para crianças, dar somente metade da dose.
Fonte: http://pagina20.uol.com.br/index.php?option=com_content&task=view&id=19699

 

SUCO CONTRA DENGUE

Ingredientes
- 1 maçã vermelha
- 1 limão
- ½ inhame pequeno descascado
Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo
Na centrífuga:
Vá centrifugando o limão descascado, o inhame descascado e a maçã com casca. Despeje num copo e adoce a gosto.
Transfira o liquido para o liquidificador, coloque a maçã cortada com casca e o inhame descascado e bata bem.
Coe numa peneira e adoce a gosto.


Obs.: Benefícios do inhame
Segundo o Ecologos.org, o inhame é um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: faz muitas impurezas do sangue saírem através da pele, dos rins, dos intestinos. No começo do século já se usava elixir de inhame para tratar sífilis. Os médicos orientais recomendam comer inhame para fortificar os gânglios linfáticos, responsáveis pela defesa do sistema imunológico. Evita malária, dengue, febre amarela, pois sua presença no sangue permite uma reação imediata à invasão do mosquito, neutralizando o agente causador da doença antes que ele se espalhe pelo corpo.
Comer inhame em vez de batata, duas ou três vezes por semana, previne contra dengue. Mesmo já estando com dengue, comer inhame - ou tomar o elixir de inhame, vendido em qualquer farmácia - costuma acelerar a recuperação eliminando os resíduos que ficavam no sangue.
Comer inhame em vez de batata, duas ou três vezes por semana, previne contra dengue. Mesmo já estando com dengue, comer inhame - ou tomar o elixir de inhame, vendido em qualquer farmácia - costuma acelerar a recuperação eliminando os resíduos que ficavam no sangue.
Nas mulheres aumenta a fertilidade porque contém fitoestrógenos, hormônios vegetais, importantes na menopausa e após. A folha do inhame também serve para comer, cozida ou refogada.

Fonte: http://vilamulher.terra.com.br/ana-maria-ensina-suco-contra-dengue-4-1-42-16.html

 

CITRONETA, O REPELENTE ECOLÓGICO

A Citronela é uma planta parecida com a erva-cidreira e de suas folhas é retirado um óleo capaz de deixar os bichos bem longe do corpo e do lado de fora dos ambientes. Tanto poder tem uma razão química: o óleo essencial tem mais de oitenta componentes, entre eles citronelal, geraniol e limoneno, agentes que afugentam moscas e mosquitos.

O cheiro é semelhante ao do eucalipto e, segundo a aromaterapia, tem propriedades tônica, anti-séptica e desinfetante. Além do óleo essencial, é possível encontrar mudas da planta e vários produtos à base de citronela, como loções e sprays, para a pele, e velas e incensos, para a casa. O melhor para ambientes é usar o óleo essencial aquecido em difusor.
Por ser um tipo de capim, a citronela é de fácil multiplicação e não requer grandes cuidados. Reparta as mudas (tiradas de uma touceira ou adquiridas em lojas de jardinagem), corte as folhas e enterre o talo verde com um chumaço de raiz numa cova de tamanho proporcional, cavada em lugar ensolarado. Cubra com terra misturada a material orgânico (esterco de galinha ou gado). A planta atinge 1m de altura e de circunferência e não costuma atrair pragas.
Há quem pergunte se apenas cultivando a citronela no jardim é possível usufruir do poder repelente da planta. A resposta é sim, mas com uma ressalva: para que o resultado seja positivo, é preciso plantar a citronela no caminho percorrido pelo vento, de forma que leve o aroma até o local de onde desejamos manter os mosquitos afastados.
Uma outra forma de aproveitar o poder repelente da planta é fazer um chá com as folhas da planta e usá-lo para limpar o chão, passar em parapeitos de janelas, etc.

 

RECEITA DE REPELENTE NATURAL DE CITRONELA:
Ingredientes:
- 500 ml de água
- 100 gramas de folha de citronela picada
- 30 ml de álcool
Preparo:
Em um liquidificador, coloque a água e metade das folhas da citronela, bata por cerca de 3 minutos.
Depois a mistura deve ser coada e usada para bater o restante das folhas, também por 3 minutos.
Em seguida, é preciso coar novamente a mistura para acrescentar o álcool.
Continue batendo por 1 minuto e está pronto.
Coloque o produto num borrifador e use em toda a casa para afastar insetos, inclusive mosquitos da dengue.
OBS.: Em ambiente natural a validade é de 30 dias e na geladeira dura 90 dias.


Segredos, dicas e truques infalíveis da nossa cozinha


LEGUMES:
Para reduzir a baba pegajosa do quiabo, corte ao meio, deixe por uns dez minutos em água quente com limão e escorra.

Para fazer um picles mais saboroso, ferva bem o vinagre com um pouco de açúcar para soltar a acidez. Depois de evaporar um pouco, desligue o fogo, deixe esfriar e despeje sobre os legumes, previamente escaldados.

Para que o palmito fresco fique macio como os de lata, leve ao fogo o suco de um limão grande, água e sal. Quando estiver fervendo, desfolhe o palmito e corte, com uma faca inoxidável, diretamente na água fervente. Deixe cozinhar até ficar macio.

As beterrabas conservarão seu colorido se forem cozidas com casca e um pedacinho de caule. Adicione uma pitada de açúcar à água do cozimento. Assim, as beterrabas ficarão mais saborosas.

Antes de fritar berinjelas, passe na farinha de rosca misturada com clara de ovo. Assim, elas não absorverão muito óleo. Corte a berinjela crua em fatias e mergulhe em água com um cálice de leite, durante meia hora. Dessa forma, a berinjela fica mais macia e não escurece.

Deixe para picar o pimentão após a cebola. Ele tirará facilmente o cheiro de cebola das mãos.

O tomate pode ser conservado por mais tempo se você colocá-lo dentro de uma vasilha com farinha de trigo. Guarde a vasilha dentro ou fora da geladeira.

Coloque meia xícara de leite na água em que for cozinhar couve-flor. Ela ficará mais alva e saborosa e não desprenderá seu cheiro característico.

LIMPEZA DE PANELAS:
Para que a panela não fique escura ao ferver água, junte um pedacinho de limão ou umas gotinhas de vinagre.
Limpe as panelas de Tefal com jornal e pó de café usado, e as panelas esmaltadas com álcool.

Para que o fundo das panelas de alumínio mantenha o brilho depois de lavar, coloque as panelas molhadas durante dois ou três minutos sobre o fogo. Depois, passe uma palha de aço seca.

Para tirar as manchas amarelas da panela depois de uma fritura, ensaboe bem a parte amarelada e deixe esquentar. Depois, passe uma palha de aço enquanto a panela estiver quente.

Para tirar as manchas da frigideira de alumínio, cozinhe dentro uns pedaços de maçã com água durante alguns minutos. As manchas sairão facilmente.

LIMPEZA DE UTENSÍLIOS:
Para lavar louça, você pode usar menos detergente se acrescentar, para cada meio litro, uma colher de sopa de vinagre. O vinagre cortará a gordura e deixará a louça brilhando.

Para facilitar a limpeza do ralador de queijo, passe uma batata crua sobre sua superfície. A batata retirará os resíduos de queijo. Ou, antes de ralar pincele o ralador com óleo.

Para limpar peças de prata, mergulhe-as numa solução de água fervente com sal e deixe por cinco minutos. Depois, lave as peças em água corrente com sabão de coco. Também a nata do leite é eficiente.

Tire as manchas da pia de aço inoxidável com um pano embebido em álcool. Se houver ferrugem, passe fluido de isqueiro, depois gotas de óleo de oliva e, em seguida, uma esponja com detergente. A pia ficará novinha.

Para limpar o mármore, esfregue-o com um saquinho de sal, molhado.


MAIONESE:
Para conservar a maionese por vários dias, adicione uma colher de sopa de água quente, misture bem e guarde num vidro tampado, na geladeira.

Se a maionese talhar, pingue água fervente, aos poucos, sem parar de bater, até que ela volte ao normal.

Se a maionese começar a desandar, escorra o azeite, junte uma ou mais gemas, conforme a quantidade de molho, e bata novamente, de acordo com a receita.

Faça maionese verde acrescentando folhas de agrião ou de espinafre, bem picadas, à maionese já engrossada.

Para bater a maionese, utilize sempre uma vasilha de louça ou vidro, nunca de alumínio.

Retire a maionese que ficar no fundo do vidro com suco de limão. A mistura dará um ótimo molho para saladas.

Para dar um sabor especial à salada de maionese, acrescente aos temperos um pouco de açúcar.

No preparo de saladas, você poderá substituir a maionese por um iogurte temperado com sal, salsa, orégano, alho socado, cebolinha batida, cebola cortada ou pedacinhos de picles.

MANDIOCA:
Coloque as mandiocas descascadas no congelador por trinta minutos. Depois, corte em pedaços e cozinhe. Assim, elas amolecerão por igual.

Se comprou mandioca e não quer preparar no mesmo dia, descasque e coloque numa vasilha, coberta com água, dentro da geladeira. Você pode conservar a mandioca fresca pelo menos por um mês se descascar, lavar, secar bem e guardar em saco plástico, dentro do congelador.
Para cozinhar a mandioca mais rapidamente, não coloque sal na água. Depois de cozida, tempere a gosto.

Se a mandioca demorar muito para amolecer, troque a água quente por fria. Tampe a panela e leve ao fogo. Depois da primeira fervura, a mandioca ficará macia.

MANTEIGA:
Para amolecer a manteiga gelada, encha uma tigela com água fervente. Depois, esvazie a tigela e vire, ainda quente, sobre a manteiga. Assim, ela amolecerá sem derreter.

Retire a manteiga da embalagem, coloque num recipiente e cubra com água. Depois, coloque uma colher de sobremesa de sal na água e leve à geladeira. Assim, a manteiga se conservará fresquinha.

Se uma receita pedir 1/3 xícara de manteiga ou margarina, meça da seguinte forma: coloque 2/3 de água numa xícara e vá adicionando a manteiga ou margarina, aos pedaços, até que a água alcance a borda da xícara.

Ao fazer refogados, experimente trocar a manteiga comum por esta, temperada: misture 100 gramas de manteiga com a casca ralada de meio limão e duas colheres de sopa de cheiro-verde. Você pode guardar esta manteiga na geladeira até por dois meses.

o Ao aquecer manteiga para frituras ou refogados, evite que ela se queime juntando à panela algumas gotas de azeite ou óleo.

MASSAS:
Massas doces ficarão mais macias se você usar gordura em temperatura ambiente e mexer com movimentos leves.

Para pincelar tortas e empadas, misture bem a gema com óleo e depois acrescente uma pitada de açúcar com algumas gotas de café forte.
A massa de torta não ficará estufada se você furar com um garfo toda a sua superfície e as bordas, quando ela estiver na assadeira.

Para que a massa de torta não encolha na assadeira, coloque uma folha de papel-manteiga por cima, depois cubra toda a superfície com feijão cru. Leve a fôrma para assar dessa maneira.

Faça sempre o recheio para tortas com antecedência ou deixe esfriar antes de usar. Se você colocar o recheio ainda quente, a massa cozinhará antes de ser levada ao forno, ficando com uma aparência desagradável e não muito saborosa.

Quando as tortas e bolos dourarem demais no forno, antes de estarem completamente cozidos, cubra com papel impermeável e deixe que acabem de assar. Assim, você evita que fiquem muito tostados.

Para assar massa folhada, não unte nem polvilhe a assadeira. Use sempre uma assadeira molhada.

Estique a massa-podre com o rolo sobre um plástico. Depois, vire a massa sobre a assadeira, retirando o plástico. Assim, a massa ficará lisa e uniforme.

Para o preparo de uma massa para tortas ou empadas, use sempre gordura gelada. Dessa maneira, a massa ficará crocante e sequinha.

PANQUECA:
Coloque um pouco de manteiga ou margarina derretida na massa da panqueca. Assim, você não precisará usar óleo cada vez que colocar a massa para fritar.

As panquecas ficarão mais saborosas se você acrescentar no liquidificador, junto com a massa, uma cebola ou um pedaço de queijo.

Para que a couve-flor não escureça junte à água de seu cozimento uma colher das de sopa de leite e não tampe a panela.


Para evitar que se forme mofo na lata de extrato de tomate guarde o que sobrar na geladeira, em vasilha de louça ou vidro, tendo o cuidado de cobrir com um pouco de azeite ou óleo. Assim você evita que forme mofo na massa.

Para que o refogado assimile melhor o sabor da cebola acrescente ao óleo uma colher das de sopa de margarina. Dessa forma também a cebola não corre o risco de queimar.

Para tornar a cebola mais digestiva deixe-a de molho, com casca, por uns minutos em água quente, antes de usá-la.

Para evitar a formação de grumos em molho branco retire a panela do fogo com a farinha e a manteiga e misture bem. Volte a panela ao fogo e continue o cozimento, mexendo sempre até engrossar. Só então acrescente, aos poucos, o leite.

Para tirar cheiro de alho e cebola das mãos. Guarde sempre na geladeira um pouco de pó de café usado. Ele é excelente.

Para cozinhar um ovo com casca rachada passe sobre a fenda um pouco de suco de limão e deixe secar. Em seguida, coloque o ovo com muito cuidado na panela com água quente e uma pitada de sal.

Para uvas passas ficarem deliciosas guardar as uvas passas embebidas em licor faz com que elas fiquem deliciosas em pudins de pão, bolos de maçã ou outras sobremesas.

Para o arroz ficar mais solto e saboroso pingue algumas gotas de limão no arroz, enquanto está sendo cozido.

Para evitar que um ovo que não esteja fresco estrague o seu prato na hora de quebrar ovos, quebre um de cada vez numa xícara à parte, antes de juntá-los aos outros ingredientes de uma receita.

Para que os ovos cozinhem melhor no coloque imediatamente na água fervendo os ovos saídos do refrigerador. Para que eles cozinhem melhor é aconselhável colocá-los antes, por uns 2 ou 3 minutos, em água morna.

Para facilitar na hora de picar passas ou frutas cristalizadas untar os dois lados de uma faca com manteiga. A operação fica mais fácil.

Quando preparar ovos pochés não se esqueça de temperar a água com um pouquinho de sal e gotinhas de vinagre. O resultado será muito melhor.

Para testar se o bolo esta assado se o palito for muito pequeno, use um espaguete.

Para guardar sobras de gemas conserve-as numa xícara ou tigela, totalmente cobertas com água filtrada e na geladeira.

Para que o feijão fique mais saboroso junte, no momento de levar ao fogo, um nabo pequeno e uma folha de louro amarrada com raminhos de salsa e cebolinha verde. Para os que preferem alimentos mais fortes, pimenta-do-reino moída na hora é um tempero que vai muito bem com feijão.

Para tirar cheiros fortes dentro da geladeira por serem porosas, as cascas dos ovos absorvem com facilidade os cheiros ou use um pequeno pote com pó de café ainda não usado.

Para que as claras ganhem mais volume, estabilidade e fiquem mais "durinhas" adicione substâncias ácidas, como suco de limão e vinagre.

Para separar as gemas das claras É mais fácil separar as gemas das claras quando os ovos estão gelados.

Para que os ovos cozidos não se tornem secos ou com uma consistência de borracha eles devem ser sempre cozidos em temperatura média ou baixa.

Quando fizer sopa de carne, acrescente água fria à carne e leve ao fogo com os temperos. O caldo vai ficar bem claro.

Chocolate em barra, para ser dissolvido, deve ser picado e colocado em uma vasilha de louça em banho-maria.


Suas claras ficarão mais firmes e brancas se o recipiente estiver bem seco e for acrescentada a elas uma pitada de sal.

Cozinhe o espinafre em uma panela com tampa, em fogo brando sem água. Com este processo você vai obter todo o valor nutritivo do espinafre.

Ao cozinhar beterrabas, junte um pouco de suco de limão e açúcar para conservar a cor. Esta água deve ser aproveitada no preparo de sopas, pois é rica em sais minerais e vitaminas.

o Para consertar a maionese desandada, passe uma gema cozida na peneira, amasse bem e vá juntando aos poucos todo o azeite desandado, batendo firme, juntando algumas gotas de limão.

Quando cozinhar ovos, acrescente água fria e um pouco de sal. Ficarão duros mais depressa e descascarão com mais facilidade. Tempo de cozimento: 13 a 15 minutos.

Quando for preparar um prato com bacalhau, este deve ficar de molho 36 horas, trocando-se a água várias vezes; só assim o bacalhau não perderá o seu sabor característico e delicioso.

Evite usar ovos gelados pois eles não misturam bem.

Se as claras batidas não endurecem, junte uma pitada de sal ou gotas de limão.
As claras batidas em neve ao serem juntadas a outros ingredientes não devem ser batidas e sim misturadas levemente, com movimentos circulares.

As claras podem ser congeladas ao natural. Apenas marque quantas claras estão congelando em cada recipiente.

Para congelar gemas, passe-as primeiro por uma peneira e adicione uma pitada de sal para cada gema congelada. O descongelamento tanto da clara, quanto da gema, deve ser feito lentamente, dentro da geladeira.

Ovos frescos se conservam por um ano dentro do freezer.

Para as claras em neve ficarem firmes, coloque uma pitada de bicarbonato de sódio nas claras antes de bater.

Ao fazer omeletes, suflês e fritadas, adicione uma pitada de fermento em pó aos ovos batidos. Assim, eles renderão mais.

Para que as omeletes não grudem, esfregue sal no fundo da frigideira.

Para evitar que os ovos fritos grudem, aqueça bem a frigideira antes de colocar o óleo. Se a frigideira for nova, ferva nela um pouco de vinagre antes de usar.

Para a fritada ficar mais macia, junte aos ingredientes uma colher de sopa de leite para cada ovo.

FONTE: http://blogpop.com.br/entretenimento/cult/segredos-dicas-e-truques-infaliveis-da-nossa-cozinha/

 

DICAS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL

1. Alimentação adequada com maior quantidade de frutas, verduras, alimentos integrais e ao mesmo tempo com menor consumo de derivados de animais como a carne vermelha, embutidos e os enlatados.

2. Habitue-se a comer bem devagar, mastigar bastante (mais de 20 vezes), fique tranqüilo e relaxado, evite falar de problemas (negócios, família, emoções), concentre-se nos alimentos, no Sabor, na Textura, na Cor, aproveite a refeição para se Nutrir e não apenas para se encher de comida.

3. Procure se alimentar pelo menos 03 (três) vezes ao dia, não fique muito tempo sem comer. O café da manhã é muito importante pois é a primeira refeição do dia, não saia de casa em jejum.

4. A Pratica de alguma atividade física é de fundamental importância para uma vida saudável, não importa o tipo de atividade, o importante é que se movimente o corpo regularmente, dentro de sua capacidade, a caminhada é um dos mais praticados no mundo todo, mas pode ser uma dança, natação, ioga, tai-chi, tênis, musculação. Mas, sempre faça uma avaliação médica antes de iniciar qualquer tipo de atividade.

5. Habitue-se a beber água regularmente, em torno de 08 (oito) copos ao dia, mas procure tomar pequenas quantidades durante o dia todo e não grande quantidade em poucas vezes.

6. Evitar andar descalço em pisos frios e úmidos. Evitar exposição constante em mudanças de temperatura, como o Ar Condicionado e o ambiente externo, evitar ficar em frente de porta de Geladeira ou do Freezer quando está trabalhando com calor (cozinha).

7. Evitar dizer SIM quando a sua Mente quer dizer NÃO, pois isto ocasiona Transtornos Emocionais e por causa disto podem ocorrer ao longo do tempo diversos sintomas de doenças como, cefaléia, tontura, gastrite, redução e/ou aumento do apetite, alteração da pressão arterial insônia ou mesmo sonolência.

8. Evitar e/ou diminuir o uso de Açúcar Branco, Farinha Refinada, Sal Refinado e Leite de Vaca.

9. Evite os vícios (Cigarro, Álcool, Gula, Drogas, Automedicação).

10. Evitar a promiscuidade sexual, evite relação sexual sem o uso da camisinha (preservativo).

11. Procure fazer a manutenção da saúde e não apenas o tratamento da doença (a prevenção é fundamental).

12. Consulte o seu médico regularmente, faça perguntas sobre suas dúvidas sobre saúde e prevenção e siga as orientações recebidas.

13. No período Pré-Mentrual (se tiver TPM), evite o uso do sal durante 07 (sete) dias antes da menstruação.

14. Sempre que possível faça uma inspiração profunda pelas narinas e expiração pela boca várias vezes ao dia.

15. Deite-se por alguns minutos (03 a 05 minutos) a cada 03 horas, isto preserva a Função Circulatória e ao mesmo tempo proporciona a recuperação da Hidratação do Disco Intervertebral, beneficiando com isto a coluna vertebral, evitando os problemas de dor na coluna, ou mesmo aliviando as dores que já existem.

16. Evitar se virar bruscamente para pegar objetos no banco traseiro do carro, pois este movimento pode ocasionar problemas na coluna.

17. Evitar dobrar a coluna com a perna estendida para pegar objetos do chão, procure flexionar (dobrar) os joelhos para isto.

18. Evite assistir a televisão deitado, pois isto ocasiona vícios posturais na coluna, com vários sintomas como cefaléia, cervicalgia, tonturas, dores nos ombros e nos braços, etc.

19. Procure viver o dia de Hoje, o Presente, não viva do Passado ou somente no Futuro. A vida se vive a cada momento, a cada instante que passa, portanto aproveite e viva intensamente o Agora.

20. O segredo de ser feliz é descobrir que felicidade eterna não existe, portanto devemos viver os momentos felizes intensamente. Aproveite cada segundo, cada minuto ou hora de felicidade, pois são instantes de prazer, que nunca mais retornarão.

21. O segredo da felicidade é Escolher a Comédia e largar o drama em nossa vida diária. Aproveite os momentos de alegria.

22. Evite a Emoção Reprimida, o Rancor, a Raiva, as Mágoas, pois isto ocasiona acúmulo de Energias Negativas que serão eliminadas como sintomas de doenças como Cefaléia, Tonturas, Gastrite, Gula, Diarréia, Cólicas, Insônia, Sonolência, Hipertensão Arterial, Infarto do Coração, Doenças de Pele, etc.
Fonte: http://pt.shvoong.com/medicine-and-health/1715293-dicas-para-uma-vida-saud%C3%A1vel/#ixzz1KdXtDwEL

 

 

DICAS PARA EVITAR ACIDENTES COM RAIOS DURANTE TEMPESTADES

Para evitar acidentes, procure seguir recomendações de Proteção.
Em caso de tempestade ou proximidade de uma, procure abrigo nos seguintes lugares:
-carros não conversíveis, ônibus ou outros veículos metálicos não conversíveis;
-moradias ou prédios, de preferência que possuam proteção contra raios;
-abrigos subterrâneos, tais como metros ou túneis;
-grandes construções com estruturas metálicas;
-e barcos ou navios metálicos fechados.

Se estiver dentro de casa, evite usar o telefone (a não ser que seja sem fio). "No caso de incidência de uma descarga elétrica diretamente ou próxima à rede telefônica, uma onda de alta tensão pode se propagar através da linha e chegar ao aparelho. Se, naquele momento, a pessoa estiver utilizando, ela pode levar um choque", explica Piantini.
Evite ficar próximo de tomadas e canos, janelas e portas metálicas. Também se deve evitar tocar em qualquer equipamento elétrico ligado a rede elétrica.

Na rua, procure não segurar objetos metálicos longos, tais como varas de pesca, tripés e tacos de golfe, e evite empinar pipas e aeromodelos com fio; andar a cavalo e nadar. Evite os locais que possam oferecer pouca ou nenhuma proteção contra raios, como pequenas construções não protegidas (Ex.: celeiros, tendas ou barracos); veículos sem capota (tratores, motocicletas ou bicicletas) e não estacione seu veículo próximo a árvores ou linhas de energia elétrica.

Caso esteja em um local sem um abrigo próximo, o próprio corpo dá os sinais de que um raio pode cair a qualquer momento. Os pêlos ficam arrepiados ou a pele começa a coçar. Nesta situação, ajoelhe-se e curve-se para frente, colocando suas mãos nos joelhos e sua cabeça entre eles, sem se deitar no chão.

Quem passa férias em regiões litorâneas também deve ficar atento. "No litoral, durante uma tempestade, deve-se evitar ficar em áreas muito abertas, como a praia. Se estiver dentro d'água, deve-se sair", recomenda.

Segundo o meteorologista Odair Alonso, alguns cuidados devem ser tomados para evitar problemas com os raios. "As pessoas não devem carregar objetos pontiagudos e ao ouvirem trovoadas elas devem sair de ambientes abertos pois ao ouvir o trovão a pessoa tem 20 minutos para deixar o local e procurar lugares abrigados.

Fontes:
http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/noticia/2013/01/especialista-recomenda-evitar-uso-de-eletrodomesticos-durante-tempestade.html

http://www.ufpi.br/noticia.php?id=15914

 

 

 

CURIOSIDADES

 

COMO BLOQUEAR APARELHO CELULAR QUE FOI ROUBADO

Quando te roubam um celular, sabemos que recuperá-lo é impossível.
Os ladrões os vendem rapidamente. A experiência é muito desagradável, mas as companhias operadoras substituem rapidamente o chip e pouco se importam com quem está o celular. O que a operadora quer é consumo.

Porém, existe algo muito interessante que vocês devem conhecer e é a forma de se vingar do ladrão que te roubou.

Todos os celulares GSM (ou seja, que tem chip) têm um registro de série único que em nenhum telefone a nível mundial se repete que se chama: Código IMEI.

As operadoras, como é lógico, não o tem registrado para te ajudar. Só os donos do aparelho podem ter acesso ao código. Para obtê-lo digitem: *#06#

Só isso e NÃO PRESSIONE "SEND".
Na tela aparecerá o código IMEI.

Anote-o e guarde-o em lugar seguro.

Se te roubarem o celular, ligue para a operadora e indique o código. O celular será bloqueado completamente e mesmo que o ladrão mude de cartão ou chip, não poderá ligá-lo.

Provavelmente não recuperes teu celular, mas pelo menos você terá a certeza de que quem o tiver roubado não poderá utilizá-lo nunca. Se todos nós soubéssemos disto, o roubo de celulares diminuiria porque não teria sentido roubar um aparelho sem serventia.
Envia esta dica a todos os teus amigos e conhecidos e vamos acabar com os roubos de celulares.
Divulguem!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dicas rápidas para economizar energia

No escritório
1. Ar Condicionado
" você pode desligar o ar condicionado meia hora antes do fim do expediente e também durante o almoço - a sala ainda permanecerá climatizada!
" no inverno, desligue a refrigeração do ar condicionado e ligue só o ventilador;
" onde houver aparelhos de ar condicionado em uso, deixe a porta fechada;
" não deixe o aparelho em lugares quentes, próximo de equipamentos elétricos ou na incidência do sol. Isso faz ele trabalhar mais, desnecessariamente;
" na hora de comprar um aparelho novo, confira se ele possui o selo PROCEL de consumo reduzido;
" dimensione corretamente a sua necessidade e o seu aparelho. Existem tabelas prontas para este cálculo - pergunte para o vendedor, ou consulte diretamente os fabricantes (ex: home page das indústrias, etc);
" pela manhã você pode resfriar o ambiente, abrindo as janelas;
" para edifícios, examine a possibilidade da instalação, na parte exterior do prédio, de brise soleil, que impedem a incidência de raios solares, principalmente nas áreas envidraçadas. ( Solução passiva, com conceitos da arquitetura bioclimática).
2. Computadores e outros equipamentos
" Ative o energy saver, do seu monitor (modo econômico);
" Economize energia com o Windows

É possível fazer com que o micro, depois de determinado tempo de ociosidade, desligue o monitor e o disco rígido, e deixe todo o sistema hibernando até que você movimente o mouse ou pressione alguma tecla.
Além do protetor de tela, que evita que uma imagem congelada acabe desgastando o fósforo do seu monitor, o Windows oferece alguns meios para você economizar energia. Clique com o botão direito do mouse sobre a área de trabalho e selecione Propriedades;Selecione a ficha "Proteção de tela" e clique no botão Energia.
O próprio Windows sugere alguns "esquemas de energia". Confira:

 


" Acione Painel de Controle/Vídeo e traga para o primeiro plano a ficha " Proteção de Tela". Indique um protetor de tela que tenha o máximo de áreas escuras. Quanto mais cores brilhantes no monitor, maior o consumo de energia. Informe ao sistema para contar quantos minutos de inatividade até acionar o screen saver.

O consumo de um micro fica em torno de 0,2 kWh - ou seja, 0,2 kW em cada hora de uso efetivo. Em repouso (todos os componentes ligados, mas sem programas executando operações), esse número baixa para 0,12 kWh, o equivalente a duas lâmpadas comuns de 60 watts. E, no modo de espera, 0,04 kWh - ou seja, uma redução de 66%.
No caso dos monitores, o consumo aumenta conforme o tamanho, mas a diferença não é tão grande assim. A maioria dos monitores de 14" atuais consome em torno de 80 W, os monitores de 17" por sua vez consomem entre 100 e 110 W, dependendo do modelo.

" Procure deixar periféricos como impressora e scanners desligados da tomada se não estiverem em uso. As caixas de som ficam ligadas o tempo todo; se não estiver usando, desligue.

Em casa

1. com iluminação:
" utilizar cores claras na pintura de paredes internas e do teto;
" utilize a iluminação de acordo com o tamanho e a finalidade do ambiente;
" aproveitar ao máximo a iluminação natural;
" estude a possibilidade de abrir novas janelas em pontos estratégicos da sua casa; por desinformação das pessoas na hora de construir, acabamos por perder grandes oportunidades de aproveitar a energia do sol, que é de graça. Isso vale também para novos projetos;
" utilizar lâmpadas fluorescentes em ambientes que necessitam de maior iluminação (duas lâmpadas fluorescentes de 20 watts iluminam mais que uma incandescente de 100 watts);
" quer mais? procure pelas publicações da ABILUX - Associação Brasileira das Indústrias de Iluminação;
2. com o chuveiro
" no verão, deixe a chave na posição "verão";
" estude a possibilidade de instalar um aquecedor de água por energia solar. Atualmente esses aquecedores estão com preços mais acessíveis, e necessitam de baixa manutenção;
3. com a geladeira
" fazer o degelo periodicamente;
" evite colocar alimentos ainda quentes. Se não for possível esfriar por completa, coloque-os na parte inferior da geladeira;
" a geladeira não deve ficar próxima de lugares quentes, como fogão ou a janela que bate sol;
" não deixar a porta aberta por muito tempo;
" verificar a vedação da porta. Um teste simples consiste em colocar uma folha de papel entre a porta e a geladeira. Se ao fechar a porta,a folha de papel puder ser retirada com facilidade, as borrachas de vedação não estão mais em bom estado;
4. com os equipamentos elétricos
" não deixe transformadores (ex: 110/220) ligados na tomada desnecessariamente. Mesmo fora de uso, eles consomem energia.
" utilize o ferro de passar roupa uma única vez, deixando acumular uma quantidade razoável de roupa. Você pode também alisar com as mãos as roupas logo ao tirar do varal. Isso reduzirá o tempo de utilização do ferro;
" utilize a máquina de lavar roupa/louça de única vez, deixando acumular uma quantidade razoável de peças;
" tire os aparelhos eletrônicos da tomada quando estão fora de uso, principalmente a televisão e o vídeo cassete.
FONTE: http://www.ufscar.br/~perene/dicas.htm


 

SAIBA O QUE FAZER E COMO SE PREPARAR PARA VIAJAR DE AVIÃO

Viajar de avião está cada vez mais fácil para os brasileiros: a renda no país vem crescendo, as passagens aéreas têm sido vendidas a preços tentadores e o real está cada vez mais valorizado no mercado de câmbio. Se você é uma das pessoas que, aproveitando o cenário positivo, resolveu fazer sua primeira viagem de avião, anote as sugestões dadas pelo UOL nesse passo a passo:

1- Planeje-se: Você sabe que vai tirar férias daqui a um ano e está decidido que, nesse período de descanso, fará sua primeira viagem de avião. Não deixe, portanto, para comprar sua passagem aos 45 do segundo tempo. Um bilhete aéreo adquirido meses antes do embarque fica bem mais barato do que uma passagem comprada apenas alguns dias antes da viagem.

2- Use a internet: Tente comprar a passagem pelo site da companhia aérea. O processo é fácil e não acarreta o chamado "adicional de emissão", taxa extra que seria cobrada se a passagem fosse adquirida em alguma agência de viagem. O check-in também pode ser feito pela internet, o que vai facilitar o processo de embarque na hora em que você chegar ao aeroporto, além de permitir que você encontre mais facilmente o assento de sua preferência dentro da aeronave.

4- Estratégia 1: Para saber quais companhias aéreas atendem o destino para o qual você pretende viajar, entre em um dos sites que vendem passagens aéreas (os mais famosos são o Decolar - www.decolar.com - e o Submarino Viagens - www.submarinoviagens.com.br) e faça uma comparação entre os preços oferecidos. Entre, então, no site de cada uma das companhias aéreas que apareceram nesses sites e veja qual o preço das passagens vendidas diretamente por elas. O valor, provavelmente, será bem menor. O UOL também oferece o serviço de comparação de preços entre as melhores ofertas de pacotes e passagens aéreas no Shopping UOL (http://shopping.uol.com.br)

5- Estratégia 2: Bilhetes aéreos marcados para terças ou quartas-feiras tendem a ser mais baratos, pois a demanda por passagens nesses dias é menor. Ficar mais de 10 dias no destino da viagem também barateira a passagem, assim como escolher voos que operam no período entre as 23h e as 6h da manhã (lembre-se, porém, que chegar à noite a seu destino acarreta em pagar um táxi mais caro na hora em que sair do aeroporto)

6- Estratégia 3: Viajar de avião em datas como o Ano Novo e o Carnaval pode parecer bem atraente, mas com certeza irá afetar suas finanças. A chamada "alta temporada" abarca os meses de janeiro, fevereiro, julho e dezembro e, nessas épocas de alta demanda, o preço das passagens tende a aumentar muito. Se tiver a chance, escolha viajar em meses como abril ou setembro. A probabilidade de encontrar uma pechincha - ou sua praia preferida quase deserta - é bem maior

7- Olho na net: Use a internet a seu favor e siga as companhias aéreas (principalmente as brasileiras) no Facebook e Twitter. É através dessas ferramentas que algumas delas anunciam, em primeira mão, suas melhores promoções de passagens aéreas. A Gol, por exemplo, tem o costume de divulgar suas promoções nas mídias sociais às sextas-feiras, a partir das 18h. Ter um smartphone conectado à internet ajuda na rapidez do acesso a esse tipo de informação

8- Vistos: Para viajar dentro do Brasil e para alguns países da América do Sul, o turista brasileiro não precisa de passaporte: o RG ou CNH já bastam. Caso a viagem seja para os Estados Unidos ou a Austrália, porém, um visto será necessário. Os países europeus, por sua vez, não pedem visto, mas podem fazer uma série de exigências na hora que o turista desembarcar em um de seus aeroportos, como ver se o viajante tem dinheiro suficiente para a viagem ou se possui reserva em algum hotel. Para se informar sobre as exigências específicas de cada caso, acesse o Portal Consular do Itamaraty: www.portalconsular.mre.gov.br

9- Saúde: Alguns países, como a Bolívia, exigem que o visitante brasileiro tenha tomado a vacina de febre amarela antes de entrar no país. Outros, como os europeus, podem pedir um seguro de saúde que cubra o tempo de estadia dentro do continente. Para mais informações, entre em contato com as empresas Seguro GTA (www.segurogta.com.br) ou Ísis Brasil (www.isisbrasil.com.br). Para informações sobre vacina contra febre amarela, entre no site da Anvisa: www.anvisa.gov.br

10- Acomodação: Há hoje uma infinidade de sites que fazem reservas online para hotéis do mundo inteiro. Alguns dos mais famosos deles são o Hoteis.com (www.hoteis.com) e o Booking.com (www.booking.com). Já o Hostelworld (www.hostelworld.com) é o mais indicado para quem está procurando acomodação de baixo custo, especialmente albergues. Aqui, porém, vale a mesma a regra aplicada para a escolha da passagem aérea. Compare o preço da diária do hotel oferecido por um dos sites citados acima com o preço oferecido diretamente pelo site do hotel. Pode haver consideráveis diferenças de valor

11- Pesquise: Use os dias que antecedem sua viagem para pesquisar sobre o lugar ao qual você está indo. Informe-se sobre restaurantes, meios de transporte baratos, dias em que museus abrem gratuitamente ou as melhores praias para tomar sol. Isso lhe deixará preparado para explorar o destino. Para informações sobre centenas de destinos nacionais e internacionais, acesse o UOL Viagem: http://viagem.uol.com.br

12- Dinheiro: Se a viagem for internacional, troque, ainda no Brasil, alguma quantia de reais pela moeda do país a ser visitado. Pesquise diversas casas de câmbio, pois o valor de câmbio oferecido por cada uma pode variar consideravelmente. Não leve, entretanto, grande quantidade de dinheiro vivo com você - há furtos e roubos em qualquer lugar do mundo. Opções mais seguras são liberar o uso dos seus cartões de débito e crédito no exterior ou usar cartões de débito pré-pagos, que podem ser carregados com uma determinada quantia de dinheiro antes da viagem e permitem que o turista saque esse dinheiro em diversos caixas eletrônicos ao redor do mundo. Para mais informações sobre esse produto, acesse a página da Visa: www.visa.com.br

13- Não se atrase: Em voos nacionais, os passageiros devem se apresentar no balcão de check-in da companhia aérea pelo menos uma hora antes de o avião decolar e, no local, apresentar um documento original com foto (pode ser RG ou CNH). Para voos internacionais, o passageiro deve se apresentar no aeroporto com duas horas de antecedência. Consulte o consulado do país que pretende visitar para saber quais documentos são exigidos para a viagem. Em ambos os casos, leve também anotado ou impresso o número do e-ticket, que lhe terá sido informado logo após a compra da passagem (seja na internet ou em uma agência de viagens)

14- Bagagem de mão: Cada passageiro pode geralmente levar entre uma e duas bagagens de mão em voos nacionais e internacionais. O peso de cada uma dessas bagagens não pode ultrapassar 5 kg e a somatória das suas dimensões (altura+largura+comprimento) não deve ser maior que 115 centímetros. Caso esses limites sejam ultrapassados, o passageiro pode ser multado. Além disso, objetos cortantes, substâncias inflamáveis e (no caso específico de voos internacionais) recipientes que contenham mais de 100 ml de qualquer tipo de líquido não podem ser levados na bagagem de mão. O que sim deve ser levado na bagagem de mão são objetos valiosos, como dinheiro, joias e produtos eletrônicos

15- Bagagem despachada: A somatória das dimensões de cada bagagem despachada (aquela que é transportada no porão da aeronave) não deve ser maior que 292 centímetros e não pode ultrapassar um peso que geralmente varia entre 23 kg (voos nacionais) e 32 kg (voos internacionais). Caso ultrapasse, o passageiro paga multa. E não se esqueça de colocar alguma identificação chamativa nesta bagagem (como uma fita colorida ou adesivo), além seu nome, número de telefone e endereço: será bem mais fácil encontrá-la no momento do desembarque (ou em caso de extravio)

16- Embarcando: Após fazer o check-in, você ganhará uma passagem que irá mostrar o número do portão de embarque do seu voo. Passe pelo raio X da Polícia Federal (não se esqueça de tirar todos os metais do seu bolso) e dirija-se até seu portão. Mas fique atento: os aeroportos brasileiros, infelizmente, ainda são muito desorganizados e o número do portão de embarque pode mudar de uma hora para a outra. A mudança será informada pelos monitores e pelos alto-falantes espalhados pela sala de embarque. Ao embarcar, tenha em mãos sua passagem e seu documento pessoal. Você ficará com parte do papel da passagem; guarde-a. Nela está marcado o número do seu assento

17- Tentação pelas "comprinhas": Brasileiros são sacoleiros globais por natureza: viajam e trazem uma infinidade de compras na bagagem. Mas há que ter atenção: se você se empolgar e resolver trazer oito iPads na mochila, será provavelmente multado pela Receita Federal. Para saber o limite de produtos que podem ser trazidos para o Brasil, acesse o site da Receita: www.receita.fazenda.gov.br

Fonte: http://viagem.uol.com.br/album/passoapasso_primeiraviagem_album.jhtm?abrefoto=1#fotoNav=1

 


 

DICAS PARA QUEM CUIDA DE UMA CASA


Dicas testadas, que REALMENTE FUNCIONAM:
1- Como tirar o cheiro de cebola ou alho das mãos:

Basta esfregar a mão na superfície de uma colher, como se a colher fosse um sabonete e depois enxaguar.
É incrível, mas funciona mesmo, não duvide.

2- Como tirar manchas de feijão do fundo da panela:

Colocar um pouco de vinagre e deixar de molho alguns minutos. Prontinho, sai toda a mancha.

3- Como deixar as janelas brilhando:

Passe cera de automóvel. Os vidros ficam brilhando e, quando chove, as gotas de água escorregam no vidro sem deixar aquelas horríveis manchas de chuva.

4- Como tirar chiclete de tecido:

Essa também é antiga, mas funciona: passe gelo sobre a mancha e, quando estiver dura, esfregue até quebrar e tirar todos os resíduos do chiclete.

5- Como assar o bolo sem grudar na forma:

Depois de passar óleo ou margarina na fôrma, coloque nela guardanapos de papel abertos e coloque a massa do bolo para assar. Quando assar, vire a forma e retire o papel antes de esfriar. Além de não grudar na forma, a casca escura sai toda com o papel.

6- Como remover manchas de suor:

Colocar a roupa de molho em água morna com vinagre branco por algumas horas e depois lavar normalmente.
Sai toda a mancha.

7- Como tirar manchas de sangue:



Essa é horrível, principalmente depois de seca. Passe um pano umedecido em água oxigenada volume 10 em cima da macha, e pronto, sai na hora.

8- Como aliviar uma dor de dente:

Você deve saber que um dos motivos para o Brasil ser descoberto foi a necessidade que os europeus tinham de especiarias (canela, pimenta etc.) Uma delas, o cravo, servia para curar dores de dentes, já que não existiam dentistas na época. Experimente: quebre um pedaço de cravo e coloque dentro do dente que esta doendo (é só um paliativo, até procurar um dentista).

9- Como tirar manchas de gordura:

Também uma das mais difíceis. Espalhe talco em cima da mancha e deixe agir por algum tempo. Depois lave normalmente.

10- Como tirar manchas de batom:

Passe papel absorvente com cuidado na mancha e depois passe um pouco de álcool sobre a mancha. Lave com detergente e pronto.

FONTE: http://www.vocesabia.net/sem-categoria/10-dicas-para-quem-cuida-de-uma-casa/

 

TRUQUES PARA TIRAR MANCHAS


Cuidado!
Fique atento para não estragar ainda mais a peça com produtos que prometem remover as manchas, mas que no fim podem comprometê-la ainda.

Atenção!
1. Antes de tentar remover a mancha de uma roupa, faça um teste em uma área pouco visível para ver como o tecido reagirá: se ele não manchará, desbotará etc.

2. Não deixe de remover completamente o produto de limpeza.

3. A rapidez é fundamental para o sucesso na retirada de manchas.

Batom: Primeiro passe um tecido ou uma toalha absorvente para tirar o excesso. Cuidado para não espalhar ainda mais. Lave com detergente transparente ou branco (aquele de cozinha mesmo) esfregando delicadamente.
- Se não sair, tente deixar de molho com leite morno ou esfregue um pouco de álcool no tecido manchado antes de lavar.

Bebidas Alcoólicas: Na maioria das vezes, essas manchas saem com éter. Após isso, enxague com água.

Bolor: Ferva o tecido manchado numa água contendo um pedaço de couro de bacalhau ou utilize a mesma água em que o bacalhau foi fervido.

Café: É possível remover a mancha lavando com água morna e glicerina.
- Outro truque é passar rapidamente sobre o local uma pedra de gelo. Depois, enxugue com uma toalha.

Caneta esferográfica: Esfregue a roupa ligeiramente com leite azedo ou com uma mistura de leite e vinagre. Repita o processo várias vezes.

Carvão: Esfregue um pedaço de miolo pão fresco.

Chiclete: Primeiro tente tirar o excesso com o lado sem corte de uma faca. Depois passe gelo sobre o chiclete. Ele deve endurecer e sair com facilidade. Você também pode fazer isso se grudar chiclete no seu cabelo.
- Outra opção é colocar a roupa no congelador (dentro de um saco plástico) e esperar o chiclete endurecer

Coca-cola: Caso caia algum líquido na roupa, como coca cola, retire com água fria. A água morna fixa a mancha.

Esmalte de unhas: Usar acetona ou removedor de esmaltes. Em tecidos finos, usar água oxigenada e, em seguida, água e sabão.

Ferro de passar: O ferro muito quente deixa uma marca amarelada no tecido. Passe água oxigenada sobre a mancha e lave em seguida com água.

Ferrugem: Coloque sal sobre o tecido manchado, pingue algumas gotas de limão, deixe secar sob o sol e depois lave.

Frutas: Coloque leite fervente sobre a mancha e deixe até o dia seguinte. Depois lave.

Gordura: Coloque um papel absorvente embaixo da mancha e passe com ferro bem quente.

Graxa: A margarina vegetal ajuda a tirar as manchas de graxas. Coloque um pouco sobre a mancha, deixe por alguns minutos, depois lave normalmente com água e sabão.

Máquina de lavar: Se você colocou uma roupa escura na máquina e esta manchou outra roupa. Não a deixe secar com a mancha. Coloque-a em água com um pouco de sabão em pó, numa panela e dê uma fervida rápida.
- A fim de evitar roupas manchadas na máquina de lavar, é importante separar as peças coloridas das peças mais claras.

Mercúrio: Para clarear manchas de mercúrio das roupas, utilize nos locais manchados, uma gema dissolvida em um pouco de água.

Mofo: Ferva a peça em uma solução de água e bicarbonato de sódio, na proporção de 4 colheres de chá por litro de água.

Ovo: Lave com água fria, não use água quente, pois fixa ainda mais a mancha. Antes de lavar, use uma pasta de sal (sal com gotinhas de água) sobre a mancha.

Sangue: Passe água oxigenada 10 volumes

Tinta a óleo: Manchas de tinta a óleo saem com solvente ou aguarrás, gasolina ou benzina.

Vela: A parafina da vela derrete com facilidade. Retire o excesso esfregando com o lado sem corte da faca e depois coloque a mancha entre dois tecidos e passe com ferro quente.

Atenção!

- Manchas de ferrugem das pias de cozinha e peças de banheiro: Embeba um chumaço de algodão em água oxigenada e passe suavemente sobre as manchas, até que elas desapareçam.

- Facilitador geral: O sal ajuda a tirar a maioria das manchas. Na dúvida, antes de usar qualquer produto para remover as manchas das roupas, passe um pouco de sal para facilitar a retirada.

- Louças, Porcelanas, Pratas, Utensílios: Em manchas de café e marcas de cigarro em louças, friccione com um pano úmido e um pouco de bicarbonato.
-Manchas de café e chá em utensílios de plástico: limpe com bicarbonato.

- Para remover manchas em tapetes: use creme de barbear. A espuma é um bom removedor e age instantaneamente. Lave em seguida.

- Manchas de vinho tinto no carpete: Use vinho branco para remover.

- Manchas em couro: Podem ser removidas com uma mistura de u ma parte de glicerina para duas de álcool.

- Mancha de copo e pingo de água na mobília: aplique uma pasta de óleo de cozinha e sal. Deixe por alguns minutos. Limpe e dê polimento.

- Utensílios de isopor: Lave sempre com água e bicarbonato. Não use sabão.

- Para limpar sapato de couro escuro: use a parte interna da casca de banana.

- Para limpar sapato de couro claro: use leite cru ou batata crua.

Fonte:

http://www.maisreceitas.com/content/view/1207/34/

http://www.mundodastribos.com/como-remover-manchas-de-roupas.html

http://www.fashionbubbles.com/moda/como-tirar-mancha-de-roupas-parte-3/

http://www.cezarliper.com.br/CuidandoCasa.asp#piso

 

SERVIÇO ONLINE AJUDA A COMPARAR TARIFAS BANCÁRIAS

Os preços dos serviços bancários variam muito. Para se ter uma idéia, os pacotes que incluem várias tarifas chegam a ter uma diferença de até 90,48%, segundo a Fundação Procon.

Enquanto que uma cesta universitária pode custar em torno de três reais, por exemplo, uma mais completa chega a custar quase 50!
Por isso atenção sempre aos extratos e cartas do banco, porque qualquer movimentação é cobrada: transferências, saques, retirada de extrato, etc, além da cota gratuita oferecida. E no final do mês você acaba pagando um preço muito alto por esses pequenos serviços.

Segundo o Idec (Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor), ao abrir uma conta você tem o direito de receber uma tabela com as tarifas detalhadas de cada serviço bancário e pacotes oferecidos, inclusive no caso daqueles padronizados.

Se você já é correntista ou pretende abrir uma conta, uma boa dica é fazer um comparativo de tarifas através do serviço online STAR (Sistema de Divulgação de Tarifas do Sistema Financeiro), realizado pela FEBRABAN (Federação Brasileira de Bancos). http://vilamulher.terra.com.br/comunidade/mostra-frame.php?url=http%3A%2F%2Fwww.febraban-star.org.br%2F

Através do site você mesmo consegue comparar os preços dos pacotes conforme a quantidade de cada serviço que necessita, entre eles, saque, retirada de extrato, e transferências bancárias. O serviço existe desde 2007, mas ele passou por uma atualização. Hoje em dia é possível confrontar os preços de 72 tipos de pacotes dos
maiores bancos do país.

Lembrando que, segundo o Banco Central, alguns tipos de cobranças não são permitidas, como a compensação de cheques de qualquer valor, emissão de boleto bancário, renovação de cadastro e, no caso de empréstimos ou financiamento, tarifas pela abertura do crédito (TAC) e para a sua liquidação antecipada (TLA).

Saiba quais serviços essenciais são gratuitos:

Conta Corrente
- Fornecimento de cartão de débito;
- Segunda via do cartão de débito, desde que não solicitada pelo cliente;
- 10 folhas de cheques por mês;
- 4 saques no caixa ou terminal de autoatendimento;
- 2 extratos por mês contendo a movimentação mensal;
- Realização de consultas via internet;
- 2 transferências de recursos entre contas na própria instituição;
- Compensação de cheques;
- Fornecimento do extrato anual com as tarifas cobradas.

Conta Poupança
- Fornecimento de cartão para movimentação;
- Segunda via do cartão de poupança, desde que não solicitada pelo cliente;
- 2 saques por mês realizados no caixa ou terminal de autoatendimento;
- 2 transferências para conta depósito de mesma titularidade;
- 2 extratos por mês contendo a movimentação mensal;
- Realização de consultas via internet;
- Fornecimento do extrato anual com as tarifas cobradas.

Caso você detecte alguma irregularidade em relação às tarifas, uma das medidas a ser feita é consultar o Banco Central através do telefone 0800-9792345 ou pelo site www.bcb.gov.br

Fonte: http://vilamulher.terra.com.br/servico-online-ajuda-a-comparar-tarifas-bancarias-5-1-38-380.html

 

Tarifas bancárias e taxas de cartão de crédito estarão disponíveis na internet

"Todo o mês as tarifas aparecem em boletos e extratos, mas muita gente não presta atenção nelas. Ficar de olho em qualquer uma delas, mesmo que sejam centavos, faz toda diferença para o bolso. Os valores não são tabelados pelo Banco Central e as instituições ficam livres para cobrar o que quiserem."

Quem quiser agora pode identificar todas essas diferenças de maneira rápida na nova página da Associação Brasileira de Cartões de Crédito na internet http://www.tarifasdocartao.org.br/

É possível comparar os valores, por exemplo, da anuidade, dos juros do limite de crédito e de saques.

Acesse http://www.abecs.org.br/site/consumidores/dicas.aspx e veja as dicas da Associação Brasileira de Empresas de Cartão de Crédito, para o uso consciente do Cartão de Crédito e de débito.

Fonte: http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2011/11/tarifas-bancarias-e-taxas-de-cartao-de-credito-estarao-disponiveis-na-internet.html

 

HISTÓRIA DE TEÓFILO OTONI

A região do Mucuri começou a despertar a cobiça dos portugueses pelo ouro e pelas pedras preciosas, logo após o descobrimento do Brasil. A vaga notícia da existência de uma Serra das Esmeraldas, fez com que várias expedições para cá viessem, como a de Martim Carvalho (1550), Fernandes Tourinho (1573) e Antonio Dias Adorno (1.580). Mas o homem branco não se fixou na região selvagem.

Em 1752, o mestre-de-campo João da Silva Guimarães, chegou a dedicar-se à lavoura durante uns três anos, mas acabou sendo escorraçado pelos ferozes botocudos (pojichás).

Só em 1847, Teófilo Benedito Otoni, natural do Serro-MG, e uma das maiores personalidades do país, conseguiu do Governo a permissão para desbravar e colonizar a região. Pra isso, organizou a Cia. do Mucuri, que objetivava dar "porto de mar" a Minas Gerais e fundar uma cidade que se tornasse o centro propulsor de progresso no nordeste do Estado.

Entretanto, índios, feras, febres, sabotagem de inimigos, enfim, dificuldades de toda sorte, lhe arruinaram a fortuna tendo perdido também a saúde; mas em grande parte, cumpriu seu objetivo. Graças a seu patriotismo e espírito de sacrifício, surgiu "Filadélfia" (primeiro nome de nossa cidade, que quer dizer: "Cidade do Amor Fraterno"). Depois receberia o seu nome - TEÓFILO OTONI (em sua homenagem) - município do qual resultariam os outros da região.

Desde o dia em que ele, inspirado nos ideais de Abraão Lincoln, de liberdade e democracia, disse: "Aqui farei minha Filadélfia", muita luta se desenrolou, através de sucessivas gerações para ter o Município de Teófilo Otoni de hoje.

BIOGRAFIA DO FUNDADOR

Teófilo Benedito Ottoni, político brasileiro, nascido em 1807 na cidade de Serro, Minas Gerais, onde se estabeleceu o avô, vindo de São Paulo, como fundidor da Real Casa de Fundição.

O nome Ottoni pertence a seus antepassados genoveses. Era o mais velho de uma família de onze filhos. Aos 20 anos ingressou na Academia de Marinha do Rio de Janeiro, tendo dado baixa como guarda-marinha em 1830. Retornando à terra natal, montou uma casa de negócios e começou a publicar o jornal Sentinela do Serro.

Eleito deputado provincial em 1835 e depois geral em 1838, protestou contra as "leis de cabresto", votadas em 1842, chefiando a Revolução Liberal em Minas Gerais. As tropas de Ottoni foram batidas em Santa Luzia em 20 de agosto de 1842. Preso e conduzido a pé para Ouro Preto, é posto em liberdade após ano e meio no cárcere.
Novamente deputado geral em 1845, renuncia ao mandato em 1849 para se dedicar à obra de desbravamento do nordeste mineiro. Organiza a Cia. do Mucuri, que procede à colonização de vasta área, onde se ergue a cidade de Teófilo Otoni, fundada a 7 de setembro de 1853.

Chamado Pogirum pelos índios, (homem das mãos brancas porque ele usava luvas brancas para se proteger das picadas de insetos), Ottoni foi um precursor de Rondon, recomendando aos seus amigos: "Não atirar sobre os selvagens, nem mesmo para responder a agressão." Retornando à política em 1860, é logo após eleito senador em 1864. Ottoni faleceu em 1869.

HINO A TEÓFILO OTONI
(Letra e música de José Gonçalves Sollero)

Oh salve, terra nordestina
Do Mucuri, jóia mimosa
Deste sertão flor peregrina
Teus filhos querem tua glória
Pra cintilar em nossa história
Serás um dia espero ainda
Talvez de Minas a mais linda
Teófilo Otoni salve, oh salve, salve, salve.

Cidade, do meu Nordeste amado
Tu és a luz, deste rincão florido
Eu só te quero, de encantos mil ornada
A mais gracil, do sertão querido
Estrela, dou-te meu coração
Minha alma e pensamento
De eterna emoção
Hás de brilhar, neste céu de anil
E cintilar em todo o Brasil.

Cantemos todos a tua formosura
Os teus encantos de princesa
De tuas filhas a candura
Cantemos sim, a conquista da grandeza
Que vai surgir, em teu porvir.


ASPECTOS GEOGRÁFICOS DO MUNICÍPIO:

Área da unidade territorial: 3.243 km²

Localização: no nordeste do Estado de Minas Gerais, na Zona do Mucuri que recebeu esse nome porque seu principal rio é o Mucuri.

Limites:
-Norte: Novo Oriente e Caraí
-Sul: Ouro Verde de Minas, Ataléia e Frei Gaspar
-Leste: Pavão e Carlos Chagas
-Oeste: Itambacuri, Poté, Ladainha, Itaipé e Catuji

Distritos:
Mucuri, Rio Pretinho, Topázio, Crispim Jaques e Pedro Versiani.

Cidades que fazem parte do VALE DO MUCURI:
Águas Formosas, Ataléia, Bertópolis, Carlos Chagas, Catuji, Crisólita, Franciscópolis, Frei Gaspar, Fronteira dos Vales, Itaipé, Ladainha, Malacacheta, Machacalis, Nanuque, Novo Oriente de Minas, Ouro Verde de Minas, Pavão, Poté, Santa Helena de Minas, Serra dos Aimorés, Setubinha, Teófilo Otoni e Umburatia.

Relevo: montanhoso, embora de baixa altitude.

Clima: tropical

Hidrografia:
O principal rio do município é o Mucuri (desagua no mar). Passa pelo centro da cidade de Teófilo Otoni o rio Todos os Santos (afluente do rio Mucuri) que tem como principal afluente o rio Santo Antonio.

Vegetação:
Antigamente predominavam as matas. Hoje, temos uma vagetação rasteira predominando a gramínea (colonião e meloso) e capoeira (mato ralo e fino). A maioria de nossas matas foi derrubada, dando lugar a construções, plantações e criações. Poucas são as reservas florestais que ainda temos em algumas propriedades particulares.

PRINCIPAIS PONTOS TURÍSTICOS:

- Parque de Exposição Antonio Correia Marques
- Catedral da Imaculada Conceição
- Praça Tiradentes (espaço cultural, fonte luminosa, Maria Fumaça, Panteon,
Coreto, preguiças, anfiteatro, Trenzinho e play ground)
- Prédio da Câmara Municipal
- Feira de Pedras (exposição permanente de pedras por corretores)
- Praça Germânica (monumento ao Colono Alemão)
- Prédio da CEMIG (antigo Colégio Mineiro)
- Morro da Farinha (vista panorâmica da cidade)
- Aeroporto JK
- Túneis da antiga Estrada de Ferro Bahia-Minas
- Prédio da sede social do Automóvel Clube
- Igreja Luterana no bairro Grão Pará

PRINCIPAIS EVENTOS:

- Feira do Peixe - acontece próximo à Semana Santa
- Encenação da vida e morte de Cristo - acontece no Campo do América na
Sexta-feira Santa
- Feira do Mel - acontece na Praça Tiradentes com a participação de vários
apicultores da região
- EXPOVALES - Exposição agropecuária - acontece no Parque de Exposições
Antônio Correia Marques (na Pampulhinha)
- FIPP - Feira Internacional de Pedras Preciosas
- Feira Livre de Predras Preciosas - acontece paralelamente à FIPP
- Comemorações Juninas - acontece em vários bairros, escolas, clubes, etc.
- Festa da Colheita - na Igreja Luterana (realização da comunidade alemã)
- Semana da Pátria e Aniversário da Cidade - 1º a 07 de setembro
-Comemorações variadas nas escolas e praças públicas - Desfile cívico no dia
sete.
- Teó Folia - Festa carnavalesca
- Grande Concerto Natalino - apresentação do Coral Paulo VI e outros grupos
convidados - acontece em dezembro, antes do Natal.


RELAÇÃO DOS PREFEITOS DE T. OTONI ATÉ A ELEIÇÃO DE 2008:

- Altino Barbosa (substituto) 1910 / 1911
- Francisco Xavier Ribeiro (substituto) 1912
- Major Turíbio José Álvares (substituto) 1912, 1916, 1917, 1918,1919, 1920,
1921,1922; nomeado 1931 a 1932
- Manoel Martiniano da Silva Santos (substituto) 1912, 1913, 1914, 1915; eleito
1923 a 1924
- Cândido de Carvalho Senna (substituto) 1913, 1915, 1917, 1918
- Dr. Manoel Esteves Ottoni eleito 1919 a 1922
- Dr. Antenor de Figueiredo (substituto) 1923
- Cel. Adolpho Sá eleito 1924 a 1927
- Dr. Nerval de Figueiredo (substituto) 1924,1925,1926; eleito 1927,1930;
interino 1931
- Dr. Manoel Pimenta de Figueiredo Jr. (substituto) 1927, 1928, 1929, 1930;
interino 1936; eleito 1933 a 1937
- Dr. Lothar Rudolph (substituto) 1928
- Major Turíbio José Álvares 1931
- Dr. Teodolino da Silva Pereira 1932
- Dr. Manoel Pimenta de Figueiredo Jr. 1933
- Antônio Alves Benjamin 1934
- Dr. Reinaldo Otoni Porto 1936
- Dr. José Martins Prates 1937
- Dr. Camilo Prates Sobrinho 1939
- Dr. Bédder Rêgo 1939
- Jaime de Ávila Machado 1940
- Dr. Eduardo Viana de Paula 1945
- Dr. Octacílio Esteves Otoni 1946
- Pedro Martins Abrantes 1946
- Augusto Otoni Porto 1947
- Dr. Nagib Abés Ganem 1947
- Pedro Martins Abrantes 1947 (2º mandato)
- Germano Augusto de Souza 1951
- Dr. Petrônio Mendes de Souza 1955
- Dr. Sidônio Epaminondas Otoni 1959
- Dr. Luiz Porto Salman 1963
- Antônio Barbosa 1967
- Dr. Luiz Porto Salman 1971 (2º mandato)
- Dr. Luiz Gonzaga Soares Leal 1972
- Dr. Wander Lister de Carvalho Sá 1977
- Dr. Getúlio Afonso Porto Neiva 1983 a 1988
- Dr. Edson Gonçalves Soares 1989 a 1992
- Dr. Samir Sagih el Aouar 1993 a 1996
- Dr. Edson Gonçalves Soares 1997 a 2000 (2º mandato)
- Dr. Getúlio Afonso Porto Neiva 2001 a 2004 (2º mandato)
- Maria José Haueisen Freire 2005 a 2008
- Maria José Haueisen Freire 2009 eleita em 2008 (2º mandato)

 

 

SAIBA MAIS SOBRE O SEGURO DPVAT

DPVAT – Seguro Obrigatório de Danos Pessoais Causados por Veículos Automotores de Via Terrestre
O Seguro DPVAT cobre vidas no trânsito. Isso significa que o DPVAT é um seguro que indeniza vítimas de acidentes causados por veículos que têm motor próprio (automotores) e circulam por terra ou por asfalto (via terrestre).
O DPVAT, por ser um seguro destinado exclusivamente a danos pessoais, também não prevê cobertura de danos materiais causados por colisão, roubo ou furto de veículos.

Uma das situações cobertas pelo Seguro DPVAT, válidas para motoristas, passageiros e pedestres é a morte de motoristas, passageiros ou pedestres provocada por veículos automotores de via terrestre ou cargas transportadas por esses veículos, em atropelamentos, colisões e outros tipos de acidentes.
O valor da indenização é de R$13.500,00 por vítima. Os beneficiários são os herdeiros da vítima.
Informações no site http://www.dpvatseguro.com.br/conheca/oquee.asp

 

ALERTA AOS CONSUMIDORES

A exigência de pagamento antecipado para recebimento de EMPRÉSTIMOS FINANCEIROS, CARTA DE CRÉDITO DE CONSÓRCIO e VENDA DE VEÍCULOS AUTOMOTORES, pode ser indício de golpe contra o consumidor.
Antes de assinar um contrato é importante reunir informações sobre a empresa.
O consumidor deve verificar o endereço e o prefixo do telefone usado quando decidir aceitar uma proposta de consórcio. É possível consultar por e-mail (procon@mp.mg.gov.br) ou por telefone (31 3335-8552) o cadastro do Procon-MG para saber se a empresa que oferece o crédito na praça está na lista de fraudadores.


EMPRÉSTIMO – O consumidor precisa estar atento a ofertas de crédito muito fácil, em geral são golpes. Além disso, não se deve fechar negócio por telefone e jamais fazer um depósito sem conhecer com quem se está negociando.
Se ficar com dúvida sobre a empresa, consulte no Banco Central, pelo 0800-979-2345, ou pelo site www.bcb.gov.br, é possível saber se a empresa tem autorização para ofertar empréstimos.

Se você já caiu em algum golpe, registre um Boletim de Ocorrência na delegacia de polícia mais próxima, pois a fraude é classificada como estelionato. Isso irá garantir sua inocência perante a justiça caso aconteça de os criminosos usarem seus dados pessoais para fins ilícitos, até porque a vítima passa dados pessoais para os criminosos.
Para sua segurança, antes de fechar um negócio, consulte o Procon de sua cidade (Teófilo Otoni - 3522-4498), o Procon-MG (31 3335-8552), Procon Assembléia (31 3290-7940 / 7944) ou a Delegacia Especializada de Ordem Econômica (31 3429-6116).
 
Fonte: site www.sosconsumidor.com.br

 

DICAS PARA NÃO CAIR EM GOLPES

São muitos os golpes que neste exato momento estão em andamento. São crimes categorizados como estelionato ou popularmente batizados de 171 (artigo do Código Penal que trata deste tipo de crime).
Dia a dia os ladrões estão inventando novos golpes para lesar suas vítimas indefesas.
Para não cair nos mais diferentes golpes que estão sendo inventados ou aperfeiçoados por ladrões especializados nestes golpes:
* Não seja ganancioso
* Não queira ganhar dinheiro facilmente
* Não seja ingênuo
* Não confie em pessoas oferecendo facilidades
Veja os golpes mais conhecidos no Brasil e aprenda a se defender deles.
Batida na garagem - Você está dormindo é tarde da noite, o porteiro ou vigia interfona ou telefona informando que um vizinho ou um desconhecido está esperando por você na garagem porque bateu na traseira de seu carro. Ele quer acertar logo os detalhes do conserto e mesmo pagar pelos prejuízos. Ao chegar na garagem, você (e outros familiares se o acompanharem) são rendidos e levados de volta a seu apartamento para que a quadrilha roube tudo que puder, inclusive fugindo com seu veículo.
COMO AGIR: Peça para a pessoa que deu a informação esperar um pouco pois você estava dormindo e desligue. Ligue imediatamente para a polícia e fale do ocorrido. Peça para que venha investigar pois pode ser uma quadrilha cometendo assaltos em edifícios. Não desça até que a polícia chegue para averiguar os fatos.


Boa-noite, Cinderela - Este é um golpe muito comum aplicado em mulheres sozinhas e que vão a bares e discotecas em busca de companhia. O malandro seduz a vítima e vai até sua casa ou a um motel. Lá chegando oferece uma bebida com sonífero e quando esta adormece, comete estupro e rouba o que puder, deixando-a abandonada.
COMO AGIR: Você tem o direito de se divertir e ter companhia, mas não arrisque a sua vida, saindo com homens que não conheça bem. Não aceite bebidas e alimentos de pessoas desconhecidas. Tenha cautela e precavenha-se dos golpistas. Ande sempre acompanhada de amigos que possam protegê-la, ou no mínimo saber do seu paradeiro em caso de rapto.


Consórcio sorteado - Em jornais de grande circulação os estelionatários publicam notas de consórcios de automóveis, DVDs e outros bens sorteados. Quando o interessado se apresenta, eles pedem documentos pessoais e cobram taxas de administração antecipada, com a promessa de que no dia seguinte você receberá o bem, o que jamais acontecerá.
COMO AGIR: Não entre nesse tipo de golpe.


Conto da aliança - Você caminha despreocupado por uma rua e encontra uma reluzente aliança de ouro ou anel de brilhante no chão. O golpista se aproxima e diz que achou o outro anel ou aliança do par, e que pode lhe vender por um bom preço. Na verdade ambos anéis são falsos e não passam de bijouterias baratas.
COMO AGIR: Se achar um anel ou algum bem de valor, guarde-o até que apareça o dono. Se não aparecer é uma questão de consciência. Mas se aparecer alguém com uma estória de ter achado outro par, dê de presente a essa pessoa o anel "valioso" que você achou e diga-lhe para tomar cuidado com a polícia que está na área.


Conto da pechincha - O golpista oferece, na rua, um equipamento eletrônico (vídeo, máquina fotográfica, DVD, etc.) o qual lhe mostra e pede um preço irrisório. Diz que tem outro novo na caixa para lhe vender. Diz que vai buscar logo ali na esquina onde está guardado mas pede uma pequena soma como garantia de que você não vai fugir. Você dá o dinheiro e fica esperando. Depois de muita espera, horas depois, desconfiado você descobre que pagou por uma caixa cheia de tijolos ou um aparelho que só tinha a frente.
COMO AGIR: Fuja das pechinchas! Fuja do lucro fácil!


Corretor de imóveis -
As quadrilhas especializadas costumam dar este golpe. Primeiro eles obtêm informações sobre os moradores do prédio ou condomínio onde pretendem roubar. Um dos membros da quadrilha se faz passar por corretor ou locatário e pede a chave de um imóvel anunciado para vender ou alugar. Com a permissão da imobiliária, eles conseguem entrar no prédio com facilidade e estando lá dentro rendem os demais moradores e fogem com o produto do roubo ou furto.
COMO AGIR: Conscientize o síndico do seu condomínio ou prédio para estabelecer uma política de segurança correta, não permitindo que ninguém entre no edifício sem deixar uma identificação e ser acompanhado por um funcionário da empresa. Só assim pode-se reduzir as chances de uma ação criminosa por parte de quadrilhas especializadas. Os porteiros também devem ser orientados para não deixar entrar ninguém que não tenha autorização expressa e de acordo com os padrões que lhe forem dados.


O Entregador - Este é um golpe antigo mas que todos os dias acontece nas grande cidades. Em geral o golpista veste um uniforme de uma empresa de pizza, restaurante, farmácia, floricultura, correios ou empresa de transporte de valores. Quando apresentam-se ao porteiro de um prédio este deixa o suposto entregador entrar em geral com um pacote grande que obrigará a abertura da porta principal. Rendido, o porteiro ou vigia não terá escolha senão deixar que outros elementos da quadrilha entrem no prédio, assaltem quem estiver chegando ou saindo do edifício, etc.
COMO AGIR: Todos os porteiros, vigilantes e pessoas encarregadas da vigilância de edifícios e condomínios devem ser treinados para evitar este tipo de golpe. Uma guarita a prova de bala, com uma pequena abertura por onde os entregadores possam passar documentos, recibos de entrega etc, servirá para minimizar os riscos de uma invasão deste tipo. Um local especialmente feito para entregas, que possa ser aberto eletronicamente mas não dê acesso ao interior do edifício, deve ser construído para evitar este tipo de ação criminosa. Em hipótese alguma as entregas devem ser feitas diretamente aos moradores em suas unidades habitacionais. O descuido nesse sentido tem custado a vida de muitas pessoas.


Inundação estranha - Você percebe que está entrando água por baixo da porta do seu apartamento. Ao espiar pelo olho mágico, o que vê é o zelador fazendo a limpeza. Ao abrir a porta para alertar a pessoa sobre o que está fazendo, é surpreendido por um ladrão disfarçado.
COMO AGIR: Coloque um pano na porta para evitar que a água entre e alerte ao porteiro, síndico ou seguranças do prédio. Em hipótese alguma abra a porta. Lembre-se de que está sendo avisado. Se notar que algo está estranho demais, alerte imediatamente a polícia.


Falsos domésticos - Você coloca um anúncio num jornal procurando por uma empregada doméstica, um jardineiro, caseiro ou similares. Aparece um candidato(a) de boa aparência, aparentando ser humilde e simples. Aceita trabalhar em qualquer condição e por um preço menor do que o do mercado. Não tem referências porque acabou de mudar-se para a cidade e está desempregada há muitos meses, ou diz que trará as referências na próxima semana, mas oferece-se para trabalhar mesmo sem receber pagamento, como experiência, apenas para que você veja suas qualidades. Você aceita e descobre no primeiro ou segundo dia ao deixá-la em casa a sós, que foi roubado por uma quadrilha.
COMO AGIR: Jamais empregue alguém sem referências, muito menos querendo fazer experiência em sua casa. Cuidado com as falsas agências de emprego. Verifique na lista do Procon de sua cidade se não há denúncia contra aquela que você quer contratar para lhe ajudar a conseguir um empregado doméstico.


Falso bilhete premiado - Este é um dos golpes mais antigos e clássicos. O golpista se faz passar por desinformado e se apresenta com ar humilde, de caipira recém-chegado do interior, com problemas de saúde na família e tem um bilhete de loteria premiado dizendo que não sabe como fazer para receber aquele prêmio que ganhou, ou alega não ter documento para retirar o valor no banco ou casa lotérica. Pede ajuda e oferece o bilhete por uma ninharia. A pessoa compra e descobre que era um bilhete falso.
COMO AGIR: Nunca aceite essas facilidades. Elas não existem!


Falso mecânico - Em geral o golpista cria um problema no carro da vítima escolhida, seja colocando um saco de estopa no escapamento do veículo, furando um pneu ou arrancando algumas porcas. Um dos marginais se aproxima e alerta sobre o problema. Tanto ele próprio pode se dizer um mecânico como pode aparecer outro elemento com as mãos sujas de graxa e de macacão para dar mais credibilidade. Tanto o golpe pode ser o de simplesmente cobrar um preço exorbitante pelo serviço como pode ser um assalto, apropriando-se de bens ou do veículo.
COMO AGIR: Telefone para o seu mecânico ou um serviço de guincho que funciona 24 horas e avise sobre o problema. Se notar que os elementos são mesmo suspeitos, tente abrigar-se num posto ou estabelecimento próximo e lá peça ajuda. Aceitar ajuda de estranhos pode ser um risco muito grande.


Falso vendedor de passagens ou bilhetes -
Trajando uniforme de empresas de ônibus, ou de empresas credenciadas, o golpista oferece passagens falsas ou bilhetes com desconto, principalmente em feriados, quando elas se esgotam rapidamente. Em geral esses tipos agem próximo a estações rodoviárias ou ferroviárias, cinemas, circos, estádios e teatros, longe do olhar de policiais. Quando a pessoa tenta usar o bilhete ou passagem, descobre que é falsa.
CMO AGIR: Não compre bilhetes ou passagens na mão de cambistas ou estranhos. Você pode entrar numa fria. Se em todo caso for absolutamente impossível conseguir diretamente com a empresa que vende, vá com o vendedor até o local da empresa, certificar-se de que o bilhete é verdadeiro.


Golpe da sujeira - O ladrão suja o ombro do paletó de um executivo sem que ele perceba. Um comparsa aborda a vítima e oferece-se para tirar a mancha. Ao tirar o paletó ou descuidar-se o malandro rouba a carteira e foge.
COMO AGIR: Não caia nesse golpe. Aceitar ajuda de estranhos pode ser um risco muito grande.


Golpe do telefone - O golpista telefona para a vítima dizendo ser funcionário do banco.Provavelmente ele já sabe algumas informações sobre o nome, número da agência, conta, data de aniversário, etc. o que facilita o convencimento da autenticidade da ligação. Em seguida o estelionatário pede para que a pessoa digite a senha do cartão magnético para que ele possa revalidar o mesmo ou outro argumento convincente. Ao fazer isso, a vítima não sabe que o bandido está gravando as informações para sacar dinheiro da conta do usuário.
COMO AGIR: Nenhuma instituição financeira, banco, financeira e similares, telefona para pedir a um cliente para digitar a senha ao telefone. Se isso acontecer, desligue imediatamente. Para certificar-se do golpe, peça o telefone da pessoa que está telefonando, nome e tudo mais para você ligar de volta. O máximo que você ouvirá será o som do telefone desligado. Mas se o bandido foi ousado o suficiente e der um número, passe-o imediatamente para a polícia. Será um estelionatário a menos na cidade.


Golpe da venda só a dinheiro - Você está procurando um veículo, computador ou outro bem móvel para comprar e vê um anúncio de classificado com uma oferta muito boa. Telefona e a pessoa lhe faz muitas perguntas e exige pagamento só em dinheiro. Quer marcar um local onde mostrará o bem que deseja vender, em geral o local é desconhecido e ermo. Ele pede para levar o dinheiro vivo, pois não trabalha com cheque. Ao chegar ao local, é rendido por uma quadrilha que toma o dinheiro e foge sem deixar rastro.
COMO AGIR: Não compre bens de estranhos nem vá em locais perigosos e de difícil acesso ou tenham má fama. Se realmente estiver muito interessado em um bem que lhe pareça ser um bom preço, não leve todo o dinheiro pedido mas apenas um pequeno sinal. E esteja sempre acompanhado de outras pessoas de preferência homens que no mínimo intimidem a ação de marginais.

 


OUTRAS DICAS IMPORTANTES:


- Quando procurado por "corretores de seguro", que exigem pagamento de uma taxa para liberação de dinheiro de seguro, peça a identificação do indivíduo, marque um novo encontro e confirme, junto a seguradora, se realmente existe alguma apólice de seguro em seu benefício. Isso evita que você deposite dinheiro para um estelionatário, que obteve os dados de seu parente falecido nos obituários diários. O procedimento normal da seguradora é solicitar, através de correspondência ou convite, o comparecimento do beneficiado ao escritório da empresa e sem cobrança de taxas.


- Para evitar que você seja vítima do disque-extorsão, não forneça dados pessoais por telefone, internet ou outros meios de comunicação similares. Caso receba um telefonema, com pedido de resgate, pelo seqüestro de algum parente, desligue imediatamente. Em seguida, faça contato com seus familiares e entre em contato com a polícia. Jamais combine encontros, acordos ou pagamentos, pois geralmente essas são ligações realizadas por pessoas de outros estados, que inventam uma história para convencê-lo a fazer o depósito, mas é apenas uma farsa.


- Se você trabalha como office-boy, ao retirar dinheiro no banco e levá-lo para a empresa, não converse com estranhos, nem aceite propostas de gratificação. Geralmente, o estelionatário segue o office-boy do banco até a rua, e, por meio de uma encenação, envolve o garoto em uma situação de auxílio, oferecendo como gratificação dinheiro ou acessórios. Quando o office-boy vai buscar a recompensa, deixa o pacote de dinheiro com o estelionatário, que foge. Ao chegar no local indicado, o garoto descobre que foi enganado.

- Em locais de exame de habilitação, como o Detran, não aceite propostas de aprovação no exame em troca de dinheiro. Essas propostas são feitas por estelionatários que fingem ser amigos de examinadores e que exigem o pagamento adiantado. Se você for reprovado, ele alega que não foi possível sua aprovação, devido ao excesso de erros. Não devolve o dinheiro e faz ameaças de envolver você, caso o denuncie.

- Ao utilizar o cartão de crédito, exija que todas as operações sejam realizadas na sua frente, para evitar a clonagem do cartão, feita em uma máquina portátil, que grava as informações da tarja magnética. Se você receber extrato de compras não efetuadas, registre o caso em uma Delegacia de Polícia, guardando uma cópia do documento, e comunique imediatamente à administradora, informando as providências adotadas. Se ocorrer descaso, omissão ou cobrança indevida da administradora do cartão, você pode solicitar, na justiça, uma indenização por danos morais.

- Quando utilizar caixas eletrônicos, não peça ajuda a terceiros, nem deixe o cartão na máquina, caso ocorra um travamento. Isso evita a ação de estelionatários, que ficam próximo ao caixa e, por meio de diversos artifícios, trocam ou roubam o cartão, memorizam a senha e, em seguida, fazem saques na sua conta bancária. Portanto, solicite ajuda apenas aos funcionários da agência e, em caso de travamento do caixa, entre em contato com o banco para ser orientado corretamente.


DICAS PARA NÃO CAIR NOS GOLPES VIRTUAIS:


- Realize transações somente em sites de instituições que você considere confiáveis;
- Procurar sempre digitar em seu browser o endereço desejado; não utilize links em páginas de terceiros ou recebidos por e-mail;
- Certifique-se de que o endereço apresentado em seu browser corresponde ao site que você realmente quer acessar, antes de realizar qualquer ação;
- Certifique-se que o site faz uso de conexão segura (ou seja, que os dados transmitidos entre seu browser e o site serão criptografados) e utiliza um tamanho de chave considerado seguro;
- Não acesse sites de comércio eletrônico ou Internet Banking através de computadores de terceiros ou em Lan-houses e Cybercafes;
- Se você tem webcam, desligue-a ao acessar um site de comércio eletrônico ou Internet Banking;
- Mantenha seu Antivírus sempre atualizado; procure usar um produto adequado e conhecido no mercado;
- Configure seu browser para bloquear janelas pop-up e permiti-las apenas para sites conhecidos e confiáveis, onde forem realmente necessárias;
- Configure seu programa leitor de e-mails para não abrir arquivos ou executar programas automaticamente;
- Nunca execute programas obtidos pela Internet ou recebidos por e-mail;
- Tenha instalado antivírus (de preferência atualizado automaticamente, porque nós temos a tendência de esquecer de fazer as atualizações manualmente), um firewall e um anti-spam;

- Nunca informe senhas para qualquer pessoa ou para qualquer pedido de cadastramento ou recadastramento sob nenhum argumento;

- Recuse qualquer e-mail no qual o remetente seja desconhecido, ou que sua identidade levante suspeitas. Essas mensagens devem ser deletadas. Preste atenção em endereços falsos;

- Uma das formas mais comuns de aplicação de golpes é a exigência de pagamentos antecipados. Ao sentir qualquer desconfiança, não efetue o pagamento.

- Jamais forneça dados como CPF, RG, número do cartão de crédito. Também recuse participar de sorteios ou correntes. Normalmente ações como estas são armadilhas para roubar dados e identidades;

- Não aceite ofertas tentadoras via email , geralmente encaminhadas por logins falsos, que prometem prêmios instantâneos ou descontos especiais;

- Cuidado com mensagens beneficentes ou que contenham imagens de catástrofes, atos de barbárie, pornografia ou acidentes. A curiosidade do internauta é explorada pelos falsários, com o intuito de aplicar golpes. Geralmente os arquivos com as supostas imagens carregam programas de invasão que se instalam ocultamente no computador do usuário, para posteriormente roubar senhas e dados cadastrais da pessoa;

- Não abrir anexos de e-mails vindos de desconhecidos ou mesmo de conhecidos, mas com texto suspeito ou sem sentido. Leia as mensagens antes de clicar nos links. Se ficar tentado em clicar no link de uma mensagem, verifique antes se a extensão é um arquivo .exe ou .zip , ou se refere a um formulário. Caso positivo delete imediatamente a mensagem.